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痔瘡的民間偏方有哪些?痔瘡民間療法介紹

痔瘡是壹種有些人談不上的病。患病部位相對私密。有些人不願意去醫院治療。如果不嚴重,他們可以通過自身的調理來預防痔瘡的發作和疼痛。可以通過壹些食療方法來治療。痔瘡的民間偏方有哪些?痔瘡民間療法介紹。

1,痔瘡的偏方

壹、香蕉+青菜

香蕉,青菜各100克,粳米70克,鹽。香蕉去皮搗碎,蔬菜切絲。當粳米煮熟後,加入香蕉泥和蔬菜。煮沸後,加入鹽。每天吃早餐。

二、木耳+柿子

木耳10g,柿子和紅糖各50g。將以上三種食材放在同壹個鍋裏,加入適量的水,熬湯。每日服用1劑量,持續5-6天。功效:活血化瘀。適用於痔瘡初期、粘膜充血、肛門瘙癢的不適,伴有異物感,或輕微出血、疼痛等癥狀。

三、綠豆+豬大腸

綠豆60克,糯米30克,豬大腸300克。先將豬的大腸清洗幹凈,將綠豆和糯米放入水中浸泡半小時,然後將綠豆和糯米倒入豬的大腸中加入適量的水,用線將腸的兩端紮緊,放入砂鍋中加水2小時左右。隔日1次,連續服用7 ~ 8天為1個療程。

2.如何預防痔瘡

壹、註意下身保暖

要保持全身血液通暢,多喝開水,防止缺水、腸燥、大便幹燥。

第二,避免久坐。

及時治療心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹壓增高、痔靜脈高壓。

第三,重視孕產婦保健

女性懷孕後,子宮增大影響痔瘡靜脈回流,容易誘發痔瘡,且孕期活動壹般較少,造成大便幹燥,誘發產後大量失血,腸幹、便秘可加重或誘發痔瘡。所以孕期要適當增加活動,避免久坐站立。每次排便後,要用溫水熏洗肛門,改善血液循環。產後宜多吃富含津液的食物,如蜂蜜等,防止大便幹燥、便秘引起痔瘡。

第四,經常做提肛運動。

具體方法是:全身放松,或坐,或站,或躺,摒棄壹切雜念,刻意收縮肛門,慢慢提起,就像憋住大便,有意把沈下去的氣舉到丹田,然後放松。這樣反復幾次到幾十次,壹般每次30次,每天兩次。這個運動隨時隨地都可以做,上班,坐車,看電視,走路,休息,效果都很好。

五、自我按摩

痔瘡是局部瘀血的結果。按摩是我國傳統的健身祛病方法之壹。長強穴(尾骨尖前)是治療痔瘡的首選。按摩長強穴可以明顯改善局部血液循環,防治效果非常好。

六、生活要有規律。

多做體育鍛煉,有利於血液循環,促進腸胃蠕動,改善血液循環,預防痔瘡。

七、預防便秘

便秘是痔瘡的原因之壹。在日常飲食中,應多吃富含纖維素和維生素的食物,如新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物。對於頑固性便秘,應盡早去醫院治療原發病,切不可長期服用瀉藥或灌腸,以免直腸黏膜不敏感,排便反射變慢,加重便秘,使痔瘡發生。

八、養成定時排便的習慣。

糾正長期排便,防止在廁所蹲太久,排便時保持沈默和沈思,不笑不笑。

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