腰椎間盤突出癥狀:腰痛、坐骨神經痛、腿痛、腿麻、足跟痛、嚴重不能行走、部分癱瘓。
癱瘓等多種癥狀。現在我告訴妳治療方法:如果妳的腰部左側疼痛，就躺在床的右側，有壹個頭枕。
在枕頭上，“反之，就躺在平板床上，頭靠在左邊的枕頭上”，彎曲雙腿放松，然後用左手。
用拇指尖抵住腰疼處，逐漸用力先擠出軟組織，然後可以明顯感覺到凸起。
此時需要將膨出的椎間盤推回腰椎的椎間縫，同時全身要配合後弓
腰，壹直按著都感覺不到疼。這時候用力按20到30秒，慢慢放松我的弓和腰。可以做幾次。
更穩定。此時換成平躺姿勢，雙手托住彎曲的左腿，試著看看腰還疼不疼。如果不疼，就表示重置為
工作。否則，它將再次復位。左臀部和左腿的疼痛可以用力按摩，直到停止。使用這種復位方法
法國年輕人復發少，老年人復發多。學會了這個方法，就意味著疾病復發了，可以隨便復位。
至少妳可以過正常的生活。不再遭受痛苦。當然主要還是看妳的學習和掌握程度。
這種復位技術及其應用怎麽樣？
腰椎間盤突出是壹種非常令人困擾的疾病，患者非常痛苦。甚至手術的復發率也在30%左右。以上方法是權宜之計。如果嚴重的話，最好去三級醫院治療或者手術。