1，盡快拍片檢查
當妳發現蛀牙已經掉了壹半的時候，首先要做的就是去醫院拍個照片，看看牙根的狀況、長度、松動程度、保留值。有價值的就盡量保留。但如果蛀牙感染了牙根，且程度嚴重到無法繼續治療，就需要拔牙了。
2、未暴露神經補牙
如果蛀牙後牙洞不太大，又不暴露神經，可以直接用高分子樹脂材料填充牙洞。如果牙齒有炎癥，先消炎再補牙。
3、神經根管治療
如果牙齒脫落後神經外露，最好做根管治療。根管治療是保存牙齒的最好方法。根管治療是壹種復雜的牙髓治療方法，使用的器械多，步驟多，需要經過很多治療步驟，拍很多x光片才能完成整個過程。與常規治療相比，這種治療難度更大，操作難度更高，所以盡量選擇正規醫院有經驗的醫生。
4、必要時拔牙。
如果蛀牙非常嚴重，感染已經到了牙尖，牙齒非常松動，那麽我們建議拔掉。拔牙後，3個月左右可以修復。這個時候，妳應該選擇種植牙。因為齲洞的位置也會導致周圍牙齒的松動，影響口腔健康。
5、長蛀牙提示
使用含氟牙膏或漱口水可以消除牙菌斑，防止蛀牙；擁有健康的牙齒就好，不要追求過度美白。大部分美白產品都是化學物質，會讓牙齒變脆。健康的牙釉質是淡黃色，但太白則有害；蛀牙如果發現及時治療，不會自行好轉，只會惡化。所以不要耽誤治療。
6.每天漱口和刷牙
1.先把牙刷泡在水裏十幾秒鐘，讓刷毛變軟，這樣牙齒就少磨損了。
2.然後用水漱口，擠牙膏。
3.開始刷牙。對於咀嚼面，用橫刷法，來回拉鋸。對於牙齒的內外表面(即舌面和頰面)，刷牙時先將牙刷的刷毛輕輕放在牙齦和牙齒的交界處，然後通過手腕像梳子壹樣的上下運動，將刷毛從牙齦沿牙齒刷下，在同壹位置重復幾次；刷下牙時，用同樣的方法從下往上刷，可以將牙齒內的食物殘渣和牙菌斑清除幹凈，不易發生牙結石。對於門牙內側，牙刷要豎起來，順著牙齒刷。刷牙不需要努力。
4.刷牙時不要吐出泡沫。
5.刷牙後，用泡沫漱口2分鐘，然後吐出來。
6.用水漱口。完畢。
另外飯後用漱口水也不錯。Velos和歐樂b漱口水都有去除牙垢的功能。