腿部擦傷的常見原因
1.缺乏維生素c。
缺乏維生素C可能會導致這種現象，可能只是妳不經意間沒註意到的碰撞，缺乏維生素C讓毛細血管變得脆弱淤青。
2.單純性紫癜
這種病的名字我們不熟悉，但對健康沒有明顯影響。壹般來說，不需要治療就能自行恢復。
3.血小板減少
其實腿上淤青還有壹個原因，就是體內血小板減少。這個癥狀就是輕微碰撞後車身上會有血斑或者淤血。經常充血的人壹定要去醫院檢查壹下是不是血小板引起的。
血小板減少癥危害很大，容易導致口腔鼻腔出血、頭暈頭痛，嚴重的會出現吐血、便血、消化道出血等危及生命的情況，壹定不能掉以輕心。
4.敲門和摔倒
不小心磕碰受傷，或者運動時扭傷，受傷部位會紅腫，很快就會出現令人震驚的吳琴阻滯。
以上是導致我們腿上有淤青的主要原因，所以當我們腿上有淤青的時候壹定不要慌。只要對癥下藥，就不會有大問題。
怎麽消除腿上的淤青？
如果傷後24小時內能敷30分鐘冷毛巾，熱了就要及時更換。如果太麻煩，也可以直接用冷水沖洗淤青部位30分鐘。可以用熱雞蛋或者熱毛巾敷答案，直接敷在中藥接骨散上外用。局部給藥，使藥物迅速滲透到受傷部位，迅速止痛消腫，活血化瘀，接骨續筋，達到治療目的。
1.如果距離受傷時間超過24小時，且挫傷處沒有皮膚損傷，可以每天用熱毛巾敷30分鐘。如果毛巾涼了，要及時更換，促進局部血液循環，祛瘀。
2.壹般嚴重的藥酒(沒有藥酒可以用烈酒代替)要先用藥酒擦，然後輕輕擦到感覺有點燙再按血管的流向用力擦，禁止中午血流快的時候擦，或者晚上洗澡的時候用毛巾熱敷到皮膚發紅，這樣感覺快的話效果更好，反復幾次，會加快血液循環，快速消除淤青！
3.受傷後及時使用火療可以快速消除瘀血，減少淤血的形成。買壹瓶醫用消毒酒精，然後用鑷子夾壹個棉球，蘸酒精。酒精最好不要自動滴落。點燃棉球，在受傷部位來回滾動。棉球熄滅後，蘸酒精反復滾動15分鐘以上。在以後的恢復過程中，每天做兩三次火療，祛瘀速度很好。
酒精燃燒的高溫在外焰上，所以操作時不要慌，只要外焰不能灼傷皮膚，就完全沒事。
4.對於密集嚴重的點狀或大面積淤血，可以采用放血化瘀的方法。用消過毒的玻璃刺破皮質等。要把瘀血擠出來，或者穿刺後用拔火罐把瘀血吸出來。