1，促進睡眠
藥浴有助於改善血液循環，放松身心，緩解身體疲勞，並使用藥物安神，滋陰養血，有效促進睡眠。
促進睡眠的藥浴配方:吳茱萸20g，米醋適量。從吳茱萸湯裏取汁，放在盆裏，加米醋，泡腳半小時。
2.減脂減肥
藥浴有助於活血化瘀，加速新陳代謝，促進體內脂肪燃燒，有助於有效減肥。
降脂減肥藥浴處方:將荷葉切成細粉，加入清水，煮沸濾渣，全身沐浴，每日1次。
3、美貌與黑發
藥浴可以刺激身體局部，使氣血通暢，達到美容的目的。此外，藥浴還可以治療皮膚病，補充皮膚水分，滋養皮膚，去除表皮壞死細胞，最終防止皮膚過早松弛和起皺。
養顏烏發藥浴方子:取適量冬瓜瓤水煎沐浴，可美白肌膚。將火麻仁30克、花椒30克用清水浸泡壹晚，然後煎煮去渣。取汁洗頭可以烏發潤燥。
4.保濕止癢
藥浴中使用的中藥成分大多具有清熱解毒、殺蟲止癢、潤膚祛燥的功效。藥浴可以軟化原本幹燥粗糙的皮膚，止癢。
潤膚止癢的藥浴方子:菊花50克，綠茶30克，用400毫升左右的水浸泡20分鐘，然後煎煮沐浴。
5.促進消化
藥浴可以幫助促進血液循環，加速胃腸蠕動，健脾助消化，促進排便等。壹般藥浴過程中會有排氣，可以改善習慣性便秘。
促進消化的藥浴方子:將生姜、艾葉各50克，加水煮沸100分鐘，然後取藥液約1000毫升，加鹽30克溶解，再擦洗小腹，皮膚發紅，每次20分鐘，每日2次為宜。
6.增強免疫力
免疫力是人體自身的防禦機制，可以幫助消滅外來入侵細菌和病毒，降低患病風險。藥浴有助於增強人體免疫力，修復和提高預防各種疾病的能力。
增強免疫力藥浴方子:枸杞葉500克，用1000毫升水浸泡1小時，再煎煮沐浴，可延年益壽，防病保健。
7.有關註意事項
1.遵循處方。
藥浴用藥和內科壹樣，也需要遵循方劑原理，辨病選藥，根據自己的體質、時間、地點、病情等因素選擇不同的方劑。
煎藥和洗澡的具體方法也是有講究的:把藥碾碎後用紗布包好(或者直接把藥放在鍋裏加水調成液體)，加適量的水，泡20分鐘，再煮30分鐘，然後把藥液倒入盆裏，待溫度適宜時洗澡。有熏洗法，也有擦浴法。
2.註意安全
壹方面，要避免水溫過高。對於風濕感冒，藥浴溫度高壹點效果會更好，但要避免溫度過高燙傷皮膚。尤其是老人和小孩溫度感知能力差的時候，需要家人幫忙測試水溫，或者請老人用體溫計測量。另壹方面，孩子壹定要註意避免嗆著，行動不便的人在藥浴時要有家人照顧。
皮膚受損時，不宜藥浴，以免引起感染。
3.飯前飯後半小時內不宜進行全身藥浴。
飯前肚子空空的，精力不足。洗澡使全身氣血通暢，能量消耗加快，會加重饑餓感，甚至引起低血糖癥狀。飯後立即藥浴，皮膚會帶走腸胃的血液，影響消化，導致腹脹。消化不良的人要延遲到飯後1小時。
4.睡前不要洗全身熱水澡。
因為全身熱水藥浴有興奮作用，所以睡前熱水藥浴容易讓人入睡。可以用常溫藥浴，也可以溫水藥浴。
5.藥浴不應該持續太久。
藥浴時間過長，血液會長時間集中在皮膚上，內臟和大腦長期缺血會產生不適。嚴重的腦缺血會導致暈厥，尤其是熱水澡。此時可用冷水泡腳，使患者足部血管收縮，增加頭部供血。為了避免這種情況，可以在藥浴前喝生脈飲或蜂蜜水。
6.洗完藥浴後慢慢離開浴缸。
身體虛弱的人洗完藥浴後不要太用力起床，以免突然發黑、頭暈。