1，咽炎的偏方
(1)胖大海冰糖茶
配方:胖大海4個，冰糖適量。
用法:加水泡至胖大海綿軟，每日數次飲水。
主治:咽喉腫痛，聲音嘶啞。
功效:胖大海清熱生津，利咽開音。
現代研究認為，白蘿蔔含有芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化、增進食欲、加速胃腸蠕動、止咳化痰的作用。中醫理論也認為味甘，性涼，入肺胃經。是壹種很好的食療方法，可以治療或輔助治療多種疾病。《本草綱目》稱其為“最有益的蔬菜”。因此，白蘿蔔在臨床上有壹定的藥用價值。
(2)蘿蔔汁
配方:鮮蘿蔔500克。
用法:洗凈，生吃或搗爛榨汁，或煮湯喝。
適應癥:預防和治療咽炎。
功效:蘿蔔，古稱蘿蔔，營養價值很高，含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等。其中維生素C的含量在壹般蔬菜中名列前茅，是梨和蘋果的10倍。所以有“蘿蔔賽過梨”的美譽。據研究，蘿蔔的醇提取物具有抗菌作用；臨床上對預防和治療流行性感冒、咽炎有效。
蜂蜜是壹種營養豐富的天然滋補食品，也是最常用的滋補品之壹。據分析，它含有多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等對人體健康有益的有機酸和微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等。，具有滋養潤燥、解毒、美白護膚、潤腸通便的功效。
③蜂蜜蘿蔔汁
配方:白蘿蔔適量，蜂蜜20毫升。
用法:蘿蔔洗凈切碎，用幹凈紗布絞汁。每次服用30毫升，加蜂蜜20毫升，加適量溫開水，調勻，每日三次服用。
主治:秋季咽幹或喉癢或幹咳。
功效:蘿蔔潤喉、化痰、解毒、消食、散瘀，有平喘的功效；蜂蜜補虛潤肺，有抗菌消炎作用。
大豆因其營養價值高，被稱為“豆中之王”、“田裏的肉”、“綠色的牛奶”，是數百種天然食品中最受歡迎的食品。
(4)橄欖酸梅湯
檀香營養豐富，果肉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，是梨、桃的5倍。其鈣含量也較高，容易被人體吸收。中醫認為橄欖味甘、酸、平，入脾、胃、肺經。具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、治療咽炎引起的咽喉不適、除煩醒酒、除刺等作用。冬春季每天咀嚼2-3顆新鮮橄欖，可預防上呼吸道感染。孩子經常吃，對骨骼發育大有好處。
酸梅是壹種堿性食品，它的作用不僅是滿足人們的食欲，還可以作為零食。還具有以下神奇功效。含有抗衰老、養肝養胃、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效。
配方:100g橄欖和2個酸梅。
用法:將橄欖切碎，加入2碗酸梅水，煎成1碗，加入冰糖即可飲用。
主治:咽幹，發音不良。
功效:橄欖味甘、澀、涼，可利咽生津；酸梅味酸，生津；冰糖味甘，潤肺。
2.慢性咽炎的治療
1，消炎治療
慢性咽炎屬於呼吸道炎癥。這種病屬於局部炎癥，不是很嚴重，但是很難治愈。所以可以用消炎藥和消炎針治療炎癥，見效快，治療效果好，預後復發相對少。
2.艾灸療法
穴位:大椎、天突。
方法:
患者取適當姿勢，施術者站在患者身旁，點燃艾條，點在穴位上，抽之，距離皮膚2~3cm。以患者感到局部溫暖而無灼痛感為宜，每次灸25分鐘，直至患者感到舒適，局部皮膚發紅，每日壹次。
3.按摩穴位療法
穴位:天突、湧泉、腎俞、舒菲、合谷、列確、少商。
方法:
第壹步:按摩天突3分鐘，背部的舒菲和腎俞各5分鐘。
第二步:揉捏合谷穴、列確穴和少商穴各兩分鐘。
第三步:揉湧泉穴100次，每天壹次，直至痊愈。
4、偏方治療
蜂蜜浸泡的檸檬片
配料:檸檬、糖、蜂蜜和溫水。
做法:將檸檬洗凈，切片，在檸檬片上撒些糖，壹層壹層放入幹凈的瓶子裏，然後用蜂蜜浸泡壹周。
吃法:每天早上用溫水洗壹片檸檬，喝壹點蜂蜜。
5.食療方法
慢性咽炎常伴有不同程度的上火。因此，在飲食上要註意選擇壹些清熱去火的食物，多喝水或清涼飲料，避免煙、酒、姜、辣椒、芥末等刺激性食物，可以最大程度地幫助治療，加快恢復。
清熱去火的常見食物有:橘子、菠蘿、甘蔗、橄欖、梨、蘋果等。