現在不用擔心。艾灸產生水泡是好事。說明妳體內的濕氣找到了壹個可以排出的出口。準備酒精，棉簽，針頭。先用棉簽把針頭用酒精消毒，也把水泡消了，然後用針頭泡水泡，再用幹棉簽把水泡裏的水吸出來。水泡吸出來後，又會長滿。這時候妳就需要再把它們戳破，都是為了把水分放出來。我用手灸足三裏和三陰交穴。艾灸第三天，足三裏、三陰交都起水泡了。那時候還不算大，只有黃豆那麽大，有大有小。當時我覺得很害怕。聽說別人艾灸了很久也沒覺得特別熱。我以為才第三天，艾灸的時候感覺很熱，但是想到古人都是把艾條放在皮膚上，我只是溫和的艾灸，應該不會害怕，所以在感覺有點熱的時候堅持燒幾秒鐘。艾灸後感覺三陰交、足三裏還是熱的發麻，壹個小時後再用水泡。當時很擔心是不是燙傷了。我刺破水泡後，就沒那麽難受了。但是第二天我發現水泡又滿了。那幾天起了水泡就不灸了。其實我也可以溫和灸。這幾天水泡壹直長，我壹直紮，過了幾天就開始結痂了。從結痂到結痂壹個月。沒有必要回憶當時的憂慮。艾灸雖然感覺熱，但是根據排出疾病的情況，水泡還是會發展，所以我覺得這是好事。前段時間也是三陰交灸起了水泡，也是手灸。這次還是很大，大拇指那麽大，當天紮破吸出水後兩個小時就滿了。看來我體內的濕氣真的很重。不過又有水泡了，濕氣又找到了出口，也是好事。而且我感覺出了這個水皰之後，腰疼就沒那麽好發作了。哈哈。現在都結痂了。古人用艾灸治療疾病，認為只有化膿灸才有效。所以不要怕燙，姐妹們。艾灸會很快好的。但是，如果愛美的姐妹比較溫柔。雖然沒有水泡，但是長期溫和灸也是有效的。但是如果妳總是匆匆忙忙的，怎麽可能不行呢？然後可以試著給自己拿壹根艾條對準穴位再灸。
上一篇:妳為什麽出這麽多汗？下一篇:因為生氣，突然就火了，牙立馬疼。怎麽讓它完整？