為多年生草本植物，根肥厚，圓錐形，奇數羽狀復葉，基生葉具8~11對小葉，頂端最大，兩側小葉向下逐漸減少，呈狹長橢圓形，長2~5厘米，寬8~15毫米，邊緣羽狀深裂。可入藥，壹般生長在低丘坡地或疏林下的草叢中。主產於河南、山東、安徽。全草皆可入藥，清熱解毒，涼血止血，可用於治療痢疾、腹瀉、白帶、瘧疾、吐血、便血、外傷出血、痢疾腹痛、慢性痢疾、痔瘡出血、癰腫瘡毒。其他名稱:天藍色和白色
最早記載於《救災本草》:翻白草，離開周俊山野。苗高七八寸，細長鋸齒狀，葉硬厚，背白。它們的葉子像榆樹葉壹樣細長，是黃色的花。它們的根有手指那麽大，有三寸長。他們的皮膚是紅色和肉質的，他們的兩端是尖的。《綱要》:雞腿生於澤天附近。高度不夠，還有弱莖。壹莖三葉，尖端長而厚，有皺紋和鋸齒。臉是綠色的，背是白色的。四月，小黃花開，籽如胡葦子，籽中有細。它的根像小白頭，紅色的皮被剝掉了。裏面白的像雞肉，食物是粉末狀的。
1.從翻白草中提取的富馬酸、沒食子酸、原兒茶酸、槲皮素、柚皮苷、山奈酚和間苯二甲酸對福氏誌賀菌和福氏誌賀菌有抑菌作用，尤其是沒食子酸和槲皮素，最低抑菌濃度分別為59ppm/ml和37ppm/ml。
2.清熱解毒:甘、苦性涼，甘能緩毒，涼能除熱，苦能燥濕，有清熱燥濕、解毒消腫之功，可用於治療癰、癤、疥瘡、疥瘡等癥。
3.涼血止血:本品入血，能清血熱，故有涼血止血之功；另外還能祛瘀生新，祛郁止血，所以止血功力相當不錯。可用於治療各種出血性疾病，如血熱疹，尤其適用於吐血和虛脫。
4.肺熱咳喘。本品苦寒，有清肺熱的作用。常單用或與魚腥草、桔梗、痰飲同用，治肺熱咳嗽、痰多氣喘、肺膿腫。
5.癰腫瘡毒。本品常用於治療熱毒過多引起的癰、腫、瘡，因其味苦減瀉，寒能清熱、解毒、消腫。
翻白草的預防措施:
1.不要與含鐵元素的礦物藥(如自然銅、綠礬等)混用。)沖泡的時候。
2.脾胃虛寒者，少食便溏者不宜用。
3.低血壓和心動過緩患者不宜服用。
4.治療期間要控制飲食，避免生氣勞累，避免吃辛辣生冷的食物，定期監測血糖。
5.由於本方為偏方，需要進壹步研究和臨床驗證，不建議長期服用。便秘治療的話，還是需要咨詢醫生，按照醫囑購買正確的便秘藥。