豬肉+蓮藕蓮藕性味甘寒，有健脾開胃、養血生肌、止瀉的功效。當與滋陰潤燥、補中益氣的豬肉搭配時，素食和肉類可以為人體提供豐富的營養，具有滋陰補血、健脾胃的功效。適用於疲倦、虛弱、瘦弱、幹咳、口渴的人。健康的人可以滋養中焦，滋養精神，益氣力。
豬肉+黃花菜，又名黃花菜。黃花菜色澤金黃，香味濃郁，吃起來香滑，營養價值很高。含有豐富的蛋白質、維生素等營養成分，能鎮靜五臟、養心明目。可與滋補腎氣的豬肉混合做菜，具有補氣血、填髓填精的作用。可預防和治療神經衰弱、反應遲鈍、記憶力減退等。還可用於厭食、體虛等的輔助治療。
豬肉+大蒜民間有句話叫“吃肉不放蒜，營養減半”，確實有科學依據。以維生素B1為例，豬肉的含量平均比其他肉類高9倍，但這種維生素不穩定，在人體內停留時間短。如果壹起吃大蒜，大蒜中的大蒜素會與維生素B1結合，使其水溶性變為脂溶性，大大增加人體的吸收利用，保健效果會更好。
豬肉和大蔥中有壹種成分叫二硫化二烯酸，可以和肉類中的蛋白質結合，提高蛋白質的消化、吸收和利用。另外味道更鮮美，口感更爽口。