白醋泡腳法
將大蒜加入白醋中。加水後浸入腳中約15分鐘。白醋壹般占10 ml。放在水裏，放在水裏，它就感覺不到痛了。酸性環境能有效抑制真菌生長，改善足部。但是壹定要註意，添加縮醛泡沫腳是為了保證自己的腳沒有傷口。
白醋的好處
首先，去除腳氣
用白醋煮腳可以幫助人們改善運動員的癥狀，因為光頭醋可以消毒，腳上的人通常是怪物中的細菌或真菌。每天用9白醋鍛煉雙腳。前壹天的老醋會換來壹些新醋。重復上周或者10天之後，把積累的醋倒進去，換上新的醋。醫生建議壹人壹醋，防止腳氣再次發生。
第二，清除體內毒素
人體對中藥的治療作用有很多反應區。白醋可以促進血液循環，增強器官效能，通過足面治療各種類型的慢性疾病。中醫說腳是根本，白醋可以平衡體內陰陽，達到和諧的狀態，增強身體的抵抗力，加快身體的排毒速度。
第三，消除灰指甲
白醋在壹定程度上是用來洗灰指甲的癥狀。道理運河，所以用白醋煮腳治療灰指甲，白醋最好是9或10，每天用半小時，腳自然風幹後。人群中的人更喜歡泡白醋，因為玻璃好，量最適合腳。灰指甲患者如果堅持30天以上，可以有比較明顯的改善。效果後持續時間長，完全可以達到治愈灰指甲的目的。
第四，美白足部皮膚
冬天大部分人皮膚幹燥。用白醋，就是7天，但是不僅皮膚越來越嫩，皮膚也越來越好。這也是醫生建議女性朋友用白醋煮腳。女性朋友長期堅持使用白醋，可以達到全身美容的目的，緩解衰老，增強皮膚彈性和水分。
第五，消除疲勞
有了白隙，可以加快人的血液循環，促進血液中的血液，改變身體的缺氧，皮膚老化等等。恢復體力。