事實上，這種情況在臨床上被稱為胃食管反流，這是胃和十二指腸的酸性內容物回流到食道外部的過程，從而引起胃酸反流、惡心、燒心、消化不良、咳嗽和哮喘等癥狀。胃酸反流和胃灼熱是胃食管反流的典型癥狀。
1，頻繁的胃食管反流容易引起食管黏膜水腫、充血、糜爛、潰瘍等問題，長期反流容易引起吞咽困難。
2、經常反流惡心，這些反流物質容易侵入咽喉聲帶和氣管，長期容易發生支氣管炎和慢性咽炎。
3、經常性食管反流，燒心會影響食欲，長此以往還容易影響人體營養的吸收。
4.胃食管反流很容易因為誤診而被誤診。這是因為反流容易引起胸骨後疼痛，容易與心絞痛混淆，患者可能會被誤診，用冠心病的藥物治療。這樣不僅不能根治胃食管反流，還容易因為服用冠心病藥物而給身體帶來更大的負擔。
1，飲食錯誤
很多人長期飲食不規律，經常暴飲暴食，吃壹些刺激性食物，導致食道、胃等重要消化系統受損，進而出現胃食管反流。
2.胃功能下降
壹些老年人經常出現胃食管反流。這是因為在成長的過程中，胃是長時間消化的。如果不註意保養，患病概率大，可能導致胃動力不足，出現局部病變後出現胃食管反流。
3、長期服藥
很多藥物在使用的過程中都會產生壹些副作用，這些副作用會對人的腸胃造成傷害。在長期用藥的過程中，可能會出現胃食管反流。
1，調整飲食結構
經常胃食管反流的患者壹定要註意保持清淡飲食，少吃或不吃高鹽、高油、高脂肪、高酸的食物，這樣可以大大減輕飯後反流的癥狀。此外，煙草中含有大量尼古丁，會降低食管下段括約肌壓力，加重反流，患者應忌煙酒。
2.改變妳的生活方式
很多人發現，睡眠時將枕頭擡高15 ~ 20cm，可以增強睡眠時重力對酸的清除能力，減少夜間反流。胃食管反流患者應戒煙戒酒。睡前三小時避免飽餐也可以減少夜間反流。