胡蘿蔔是壹種國產蔬果，含有糖原、人體脂肪、肉桂醛、胡蘿蔔素、維生素D、維生素b21、維生素b22、原花青素、鈣和鐵。所以從6個月開始，逐漸添加輔食，胡蘿蔔在我們家有自己的影響力。對於剛添加輔食的寶寶來說，如果嘗試胡蘿蔔，最好是煮熟後做成胡蘿蔔泥。加壹點食用橄欖油養寶寶。自然，如果是8個月以上的寶寶，胡蘿蔔完全可以作為手指食物。
蒸熟後切成方便寶寶拿著的條狀就可以了！如果寶寶在出牙期對生胡蘿蔔的味道不反感，可以作為磨牙的食物。雖然胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，在體內可以轉化為壹些維生素，但是這個量還是比較少的。為了滿足寶寶對維生素的需求，除了吃壹些寶寶輔食，還可以給寶寶吃壹些維生素滴劑，這樣可以保證寶寶身體對維生素的需求。僅僅依靠嬰兒輔食是不可能實現的。我希望妳能重視它。
胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，可以保護寶寶的呼吸系統免受流感侵襲，對視力發育也有好處。土豆容易消化，是寶寶生長發育不可缺少的特殊食物。如果孩子牙齒已經好了，還是可以吃胡蘿蔔肉餡的餃子，胡蘿蔔燉牛腩，營養豐富，容易消化。胡蘿蔔是嬰兒輔食的良好原料。但是植物油能更好的調動其營養成分，所以在做寶寶輔食之前，壹定要用食用油炸鍋。做泥要六個月，做成了微小的顆粒要七個月，剁碎要八個月，做多了手抓吃。