那時候，鮑爾(喜寶)才六個多月大。姑姑帶喜寶去小區公園玩的時候，聽幾個寶媽說發燒不用吃藥就能治好。我當時也沒太當回事。我隨便聽了聽。我基本沒帶喜寶出去過，所以不認識那些寶媽，但是她阿姨加了那些寶媽的微信群。說實話，那時候我基本不玩微信，好像很久沒註冊微信了。
2015 12，鮑爾(喜寶)第壹次發燒沒去醫院，直接讓她自愈，但那時候她還沒接觸過自愈，不知道怎麽護理，寒區還是禁忌。我在網上看到，發燒可以用紗布包在蛋清裏，敷在寶寶額頭上。塗壹個蛋清後，熱度差不多就下去了。所以我們用了這個方法。盡管楊洋反對，我還是堅持要畫完。楊洋的狂熱是如此混亂。
2015春節過後，楊洋阿姨不再幫我帶孩子了，所以我自己照顧兩個孩子。我每天都要帶楊洋去社區公園玩，所以我認識了馬丁，他在馬寶集團堅持自愈。有壹次喜寶碰巧有點咳嗽。她看到後給我推薦了自愈微信官方賬號，只說:微信官方賬號裏的病例都是真的。
我關註了微信官方賬號。我還沒來得及看裏面的病例，當晚西寶就發高燒了。我立即找到了馬丁。她給我發了發熱護理的知識，說她兒子發燒了，壹切按照上面的方法做。
壹開始我是按照上面說的做的。第二天，楊洋的氣溫下降了，但是到了晚上，楊洋的氣溫又上來了，我就慌了。第三天白天實在憋不住了，就讓小區樓下診所的醫生看看。沒有驗血，沒有打針，也沒有口服藥物，我就把藥塞到肛門裏，但是西寶的燒確實退了。
接下來的幾天，我看了案例，看了長文《如何應對寶寶發燒》。真的很長。零零碎碎看了很久。雖然沒有寫完，但我還是決定自愈。在帖子裏發現了壹個明星QQ24群。看到群裏那麽多人自愈，我的信念更加堅定，但是我真的沒有學會護理方法，判斷能力幾乎為零。
不久後，迎來了楊洋的咳嗽(楊洋多為咳嗽，少發熱)，開啟了自愈之路。我記得這次我聯系了自愈明星老師，給他發了壹張楊洋的照片。有人批評我說楊洋穿得太多了。因為護理不到位，花了很長時間，但是第壹次純自愈成功了，嘗到了甜頭。
後來我在翻看病例的時候，看到壹篇文章說發燒是治愈鼻炎的唯壹方法。壹直期待大寶幼寶天天發燒，可是他好久沒發燒了。從2015開始，我每天睡前都用洗鼻器給他通鼻，希望他晚上能睡得好壹點。
2016 10，友寶終於發燒了。這個時候我已經知道該怎麽關心，什麽情況下該蓋多少，七菜四果，但是我的判斷能力還是不行。我看到癥狀的時候還是很害怕，但是我下定決心要自愈。
這次發燒大概過了三四天就好了，我很開心。但是，這個時候我還是看不出發熱自愈對鼻炎的修復作用。而已經高二的楊洋，依然每天嘴角掛著膿鼻涕。下午放學回家，從鼻孔到嘴唇，全是厚厚的綠色鼻屎殼(其實這種掛綠色鼻屎殼的癥狀壹直持續到四年級上學期，也就是2019的下半學期)。而且眼睛鼻子特別癢，導致結膜非常厲害，幾乎每天都是結膜紅腫。
2016 10六月的壹次結膜水腫最嚴重。記得當時帶著弟弟妹妹在小區寵物店門口看小狗。過了壹會兒，我回到家，聽著楊洋大喊大叫，拼命揉眼睛。我壹看就傻眼了。結膜凸出來，感覺有三四厘米高，我的黑眼睛深深陷在壹個小洞裏。我迅速把壹塊冷毛巾放在他的眼睛上。敷了壹段時間，腫就下去了。我內心真的很害怕。別的就不說了，看到那雙眼睛我就害怕。如果不是兒子的眼神，我永遠沒有勇氣面對。
先說我身上的疹子。從2011開始，這些癥狀壹年365天都沒斷過，只是顆粒越來越大，大部分集中在膝蓋彎曲的部位，以至於每天都被撓破。
楊洋第壹次發燒痊愈後，在2016接下來的幾個月，也是楊洋的第二學期，他有過七次間歇性發燒，都是自己痊愈的。共自愈8次後，鼻炎、結膜炎、皮疹癥狀均有所緩解。白天鼻子還是膿綠色鼻涕，但是晚上睡覺可以通氣；眼睛鼻子不再每天那麽癢；每次發燒後，皮疹會消失幾天。有了這些收獲，我感覺好多了，知道兒子的鼻炎有救了。
這個時候，我已經不害怕發燒了。通過學習，我知道這是身體在不停的修復之前的過量傷害。這個時候我就不再害怕楊洋被他哥哥傳染發燒了(後來我從明星給別人的回復裏知道，感冒是不需要隔離的，孩子適應了病毒自然就不會被傳染了。如果他還沒有適應病毒，遲早會被感染)。治愈自己是件大事。接下來的日子裏，只要有時間，我就會看看案例，看看新聞。
2017年4月，聽說Star有微課，我也報了名。學了微課，發現比起只看案例，系統的學習真的受益匪淺，心裏有了很多譜。不再敵視癥狀，不再焦慮癥狀。以下濕疹、嘔吐、腹瀉、咳嗽、發熱等。，我都為兩個寶寶自愈了。
到2018，經過近兩年的自愈，楊洋鼻炎的主要癥狀好多了。
首先，最驚人的變化是皮疹:正常情況下不會發現膝彎處的大顆粒，但在他發燒前幾天才長出。我壹看到他們，就知道楊洋要發燒了。這個癥狀在2017暑假壹次發燒(第九次)後完全消失。
其次，眼睛鼻子癢的癥狀很輕微，就是他有感冒癥狀的時候會看到他揉鼻子，但是沒有以前用力了，結膜水腫基本沒有了。
最後，這是鼻涕。自從2016下半年連續8次發燒後，每天也出現黃綠色鼻涕(這和他特別愛吃肉菜有關。他對食物非常挑剔，沒有肉就不吃。他只要不發燒就不肯忌口，我得慢慢給他換)，但是很容易吐出來，晚上鼻子通氣。每次經歷發燒痊愈，他的鼻涕都會變稀，顏色也會發生變化。
10號發燒
2018，11，記得流感到處都超級嚴重。楊洋小學和姐妹幼兒園都很緊張。妹妹
我從小用的藥比較少，學會自愈後，平時更註意鍛煉她，所以上次流感她沒事，楊洋就趕上了。
楊洋發高燒六天六夜，每天水銀溫度都在40度左右徘徊。這次發燒壹定很難受，全身都疼。但是友寶說再也不吃肉了(其實發燒幾天就吵著要吃)。在高燒的六天六夜裏，我沒有帶友寶去驗血。我剛才說這次病毒太厲害了。這六天六夜，友寶吃的不多，想吃面條。我煮了吃了幾口，剩下的都被我姐吃了(註:連吃哥哥吃的面都不會被傳染，她老是摟著熱辣的哥哥親他也沒事)。
經過這種高強度的發熱自愈，根治鼻炎的效果真的很明顯，鼻子清爽了好多天。但是直到現在，楊洋的流鼻涕比其他沒得過鼻炎的孩子多壹點，但是已經有點清了，沒有留下殼，很容易去掉。此時的癥狀都是小兒科，在接下來的自愈中完全可以消除。
自愈太美好了。楊洋現在穿的衣服少了，生病也少了。楊洋入園壹年多來，去年九月底感冒，請假三天，很輕松。我不再像以前那樣，要麽每天給孩子吃藥，要麽走在求醫問藥的路上。想到這裏，我感激遇見馬丁，感激敢於接受和改變的自己。
這次的感覺是壹定要堅持，不要跟風。如果妳相信，就好好做，這樣妳的孩子就真的不會因為媽媽的偉大而受到外界的傷害！！自愈的孩子還需要買合作醫療保險嗎？好像他們不用買，村裏讓妳買，他們就買了。妳們都買好了嗎？