其實從來沒有什麽胎毒，吃太多鵝蛋只是給孕婦帶來了腸胃的負擔。在壹些電商平臺甚至有電商吹鵝蛋去胎毒的效果，為了利益真的是不擇手段。比如claim:超大鵝蛋的孕婦是否排除胎毒？東北鵝蛋新鮮孕婦解胎毒嗎？農家散養正宗胎毒？等等，所以，壹個鵝蛋的價格突然從4塊變成了8塊，還加冕了？去除胎毒？適合孕婦？諸如此類。
當然，這和現在流行的鵝蛋可以清除胎毒的說法有關系:母親體內含有胎毒，如果不清除，會給即將出生的寶寶帶來災難，比如寶寶出生時會出現紅斑、濕疹、乳房結痂等。
世界上沒有？胎毒？說，說的人多了，就會有。很多謠言其實都是這樣的。吃太多鵝蛋，除了增加腸胃負擔，完全可以忽略營養作用。所謂胎毒，物質本身從來沒有經過醫學驗證，說鵝蛋可以去除胎毒也不可信。
而且鵝蛋本身的營養價值也不是雞蛋能比的。女性懷孕後，由於腸胃功能減弱，如果此時吃太多鵝蛋，只會增加腸胃負擔，引起便秘。如果壹定要說鵝蛋有什麽好處的話，那就是滿足了孕婦在孕期對蛋白質的補充需求。另外，中藥中的鵝蛋有壹定的清熱作用，但這和？胎毒？與此無關。出生時出疹子的和感染有關，比如宮內感染，也可能是太嬌氣了。
因此，在懷孕期間，孕婦在飲食上可以做到三低，即:
低油、低脂肪、低碳水化合物。
至於蛋類食物的食用，壹天只要壹個雞蛋就夠了。
至於要不要吃鵝蛋，和孩子出生後體質是否健康，皮膚是否白皙沒有關系。
最後，提到吃鵝蛋的註意事項，不要動心:
1，鵝蛋不要和雞蛋壹起吃，否則會傷元氣。
2、低燒、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。
3、壹天不要吃3個以上，以免損傷內臟。推薦的吃法是直接煮熟或者煮雞蛋。煮熟後蛋白質會變性，更有利於人體消化吸收。不建議吃生的或者腌制的鵝蛋！