產後女性可以喝鴿子湯嗎？
說到鴿子，很多人都不會陌生。它不僅是餐桌上的美味佳肴，還是滋補藥膳，具有極高的藥用價值。我們熟悉的廣告“烏雞白鳳丸”中的“白鳳”其實是鴿子的美稱，對於鴿子的藥用價值有“壹鴿勝九雞”的說法，鴿子往往是最滋補的湯料。
產後媽媽因為身體虛弱，氣血不足，需要在月子餐上投入更多的精力。各種飲食禁忌和飲食偏方都要註意。坐月子能吃鴿子嗎？其實大部分產婦都可以吃鴿子。鴿妳肉是高蛋白低脂肪的聖品。蛋白質含有人體所需的多種氨基酸。蛋白質、A、B族維生素的含量超過了很多其他肉類，營養價值極高。
產後吃鴿子有什麽好處？
1.產後媽媽大多是陰虛體質。吃鴿子肉可以助陽補腎，因為鴿子肉中含有豐富的性激素，但至今沒有證據證明性激素與哺乳期回奶癥狀有密切關系。
2.與其他肉類相比，鴿肉蛋白質含量高，脂肪含量低，對產後傷口愈合有很好的促進作用，而且脂肪低不易引起產後肥胖，解決了很多媽媽坐月子期間的肥胖問題。
3.鴿肉中的泛酸對緩解產後脫發、白發等頭發問題有很好的效果。產後媽媽可以喝點鴿子湯緩解脫發。
4.乳鴿中的軟骨素可以提高細胞活力，增強皮膚彈性，與膠原蛋白有異曲同工之妙。產後女性食用，改善面色萎黃癥狀，是美容養顏中的美味。
產後最好的避孕措施是什麽？
1.外科手術
女性輸卵管結紮
優點:只需要切除壹部分輸卵管，然後采用結紮的方法，這樣精子和卵子就無法結合。手術可以在產後第二天進行。如果產婦想同時進行手術，可以采用剖腹產。
缺點:女性將來會缺乏生育能力。
男性輸精管切除術
優點:與女性手術相比，危害較小，不易引起並發癥。手術風險不大，可以在普通門診手術。壹般采用局部麻醉切除男性輸精管(位於睪丸至陰莖之間)。
缺點:避孕的效果要在手術六周後才能體現出來。如果六周內發生性生活，必須采用其他方法避孕；之後男性會缺乏生育能力，很難恢復。
2.避孕套
避孕原理:防止精卵結合，成功率80%~90%。
優點:可以降低感染性病的可能性，使用方便，對女性生理周期沒有影響。
缺點:男性會有異物感，少數女性對避孕套材料過敏。
3.避孕藥
避孕原理:用藥物成分阻止女性排卵，成功率差不多是1，000%。
優點:不會讓女性失去生育能力，還能減輕女性在生理期帶來的痛苦。它是壹種更有效和受歡迎的避孕方法。
缺點:
(1)對性病和艾滋病的預防沒有幫助，必須每天服用，長期服用。
(2)對於有心臟病和凝血問題的女性，服用避孕藥風險很大，誘發疾病的幾率很大。禁忌人群:有心臟病、高血壓和煙癮的女性，
(3)乳母使用母乳會降低母乳的產量和質量，不適合嬰兒。
(4)上述禁用人群服用後會感到惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡、乏力等不適。