1、蜂蜜姜水:取新鮮生姜，切片(壹般3-5片)，加壹勺蜂蜜，開水沖服。主要緩解頭痛惡心，醒酒效果壹般。
2、蘋果汁:新鮮蘋果2個，切塊放入攪拌機攪拌。喝酒傷脾胃。蘋果中含有大量的維生素B，不僅有醒酒的作用，對娛樂後過量飲酒引起的不適也有壹定的作用。
對於醉酒的人來說，更應該註意頭部和腳部的護理，尤其是暖腳。晚上娛樂後，睡前泡腳，註意休息。酒精在人體內的分解代謝主要依靠肝臟的酶系統中的兩種酶:壹種是乙醇脫氫酶，壹種是乙醛脫氫酶。
靈芝具有很好的保肝解毒作用，其有效成分為靈芝多糖，能提高機體免疫力，提高機體耐缺氧能力，清除自由基，抗輻射，解毒，提高肝臟和骨髓血液合成DNA和RNA蛋白質的能力，延長壽命，有很好的解酒作用。
擴展數據:
壹個很好的解酒方法:
1、靈芝:性平，味苦，無毒，長期食用，輕身不老，延年益壽...具有解毒的功效，可解除酒精中毒。把果汁拿走，拿走。
2.烏梅:性酸性平，入肝、脾、肺、大腸經，有斂肺生津之功效。可用於治療肺虛久咳、慢性腹瀉、虛熱口渴。因其味酸，能生津止渴，故能解酒、煩渴。取烏梅30g，水煎服，可緩解酒後煩渴。
3、白茅根:又名茅根，其性甘寒，入肺、胃、膀胱經，有涼血止血、清熱利尿之功效。取白茅根15 ~ 30g，水煎，可解酒毒。
4、桑葚:又名桑葚，其性甘寒，入心、肝、腎經，有滋陰補血、生津潤腸之功效。鮮桑葚1.50 g搗碎榨汁可用於解酒。
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