2、保證充足的睡眠:每天保證充足的睡眠，晚上不要熬夜，不要總看手機電腦，盡量減少看手機的次數，愛護眼睛。
3、按摩:先塗上壹層緊致的產品，比如眼霜眼精華，然後用食指從嘴角開始，以螺旋的方式按摩到耳朵中間，做10次。接下來用食指從鼻尖開始，以螺旋圈的方式斜向上按摩至太陽穴位置，然後輕輕按壓兩側太陽穴10次。
4、補充維生素E:維生素E膠囊除了內服外，還可以外用，用於去除眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的效果。使用方法:面部清潔後，切開壹粒維生素E膠囊，然後將裏面的粘稠液體塗抹在淚溝或眼袋處，輕輕按摩直至完全吸收。
5.膠原蛋白可以補充，因為淚道最根本的原因是皮膚嚴重缺乏膠原蛋白。我們可以吃壹些含有膠原蛋白的食物，或者也可以使用含有膠原蛋白的護膚品，可以緩解眼睛老化的現象。
6.玻尿酸填充淚溝是現代常用的方法。玻尿酸是壹種存在於人體本身的物質。註射到體內，不會對人體產生副作用或傷害，見效快。午休可以解決淚管問題。透明質酸填充淚道是大多數人可以接受的。
7.早晚使用抗皺保養品，多吃水果，睡前喝點牛奶，白天多喝水。養成早睡早起的習慣並采取精致護膚，無論是細紋、皺紋、黑眼圈、幹燥、浮腫等面部肌膚，都能有效緩解淚腺。