1.骨折後2 ~ 4周
治療處方:1，當歸10g，骨碎補15g，續斷10g，鮮豬排或牛排骨250g，燜1h以上，加湯加肉兩星期。
2、田雞湯材料:雞肉400克，豬肉(瘦肉)200克，枸杞25克，三七8克，生姜5克。
做法:將雞腳切掉，洗凈，放入開水中十分鐘，撈起洗凈，瀝幹。將豬肉放入沸水中煮五分鐘，然後撈起洗凈。將枸杞洗凈，三七洗凈，搗碎。燒開12杯水，加入雞肉、豬肉、枸杞、田七、生姜，小火燉三小時，加鹽調味。
骨折後超過5周
1，枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，薏苡仁50克。將骨碎補、續斷炒去渣，再加入剩下的兩味煮粥食用。每日1次，7天為1個療程。每1療程間隔3 ~ 5天，可使用3 ~ 4個療程。
2.羊骨頭湯
做法:黃豆洗凈，浸泡半小時；蠔油洗凈；羊骨頭洗凈，切塊；將黃豆、蠔油、羊骨壹起放入熱鍋中，加入適量的水，文火煮2小時，調味。食物和蠔油類似:蠔油不要加糖吃。
其他飲食方面
1，多吃新鮮蔬菜水果；
2.多吃富含維生素C的蔬菜，如青椒、番茄、莧菜、青菜、白菜、蘿蔔等，促進骨痂生長和傷口愈合。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海鮮、大豆、葵花籽、蘑菇含鋅量較高；動物肝臟、蛋類、豆類、綠葉蔬菜、小麥粉含鐵較多。谷類、芥末、蛋黃和奶酪含錳較多。
骨折的食物最好不要吃。
1，切忌盲目補鈣。對於骨折後臥床的患者來說，盲目補鈣不僅無益，還可能有害。
2、忌多吃肉和骨頭有人認為骨折後多吃肉和骨頭可以使骨折早日愈合。事實上，並非如此。現代醫學多次證明，骨折患者多吃肉和骨頭，不但不會早愈合，反而會延緩骨折愈合時間。
3、避免偏食
4、不吃紅薯、芋頭、糯米等容易脹氣或消化不良的食物。
5、避免少喝水對於床上骨折的患者，尤其是脊柱、骨盆、下肢骨折的患者，行動非常不便，所以盡量少喝水，減少排尿次數，這樣雖然排尿次數減少了，但是也發生了更多的麻煩。如果臥床患者活動少，腸道蠕動減弱，飲水減少，就容易引起便秘。長期臥床和尿瀦留也容易誘發尿路結石和尿路感染。