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益母草雞蛋湯——活血化瘀、調經通經

相信很多人都經歷過痛經,痛的很難受。很多人也是通過這個益母草蛋鍋來調理痛經的。我們可以在月經前壹周吃,對緩解有很好的作用。下面我們來看看益母草蛋鍋的具體做法。

益母草煮雞蛋的做法

1.材料:益母草30g,雞蛋2個,紅糖適量,水適量。

2.我們可以把益母草裝進藥袋裏,然後紮好,在水裏泡半個小時。

3.將藥袋連同泡水壹起放入砂鍋,加入雞蛋。

4、加水,不加雞蛋。

5.啟動煲湯功能,煮開後繼續煮5分鐘。

6.取出雞蛋,去殼,放回鍋中,繼續用文火煮1小時。

7.加入紅糖,煮10分鐘,出鍋,喝湯,吃雞蛋。

功效:益母草有很好的活血化瘀、調經的作用,對部分女性很有幫助。吃壹些益母草可以興奮子宮,加強子宮肌肉的收縮力和張力。益母草與雞蛋同煮,可興奮子宮,加強子宮肌肉的收縮力和張力,而紅糖可補中焦,活血化瘀。雞蛋有很好的滋陰補血、健脾安神的作用,但可以補充壹些蛋白質和維生素以及能量,也是壹種健腦益智的食物。這種食物非常適合女性朋友吃。除了緩解痛經,還可以用於美容養顏。

以上是益母草煮雞蛋的做法和功效介紹。相信大家看了上面的介紹就知道怎麽做了。這種食物對女性朋友有很好的作用,所以在日常生活中不妨多吃,做法也比較簡單,可以做的很好。

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