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世界三大植被水果

木瓜

用法木瓜海棠花艷,樹形好,病蟲害少。是園林綠化的好樹種。可以種在園墻的角落,森林的邊緣。它可以春天賞花,秋天吃水果。種仁含油量35.99%,出油率30%,無異味,可食用,可制肥皂。果實煮熟制成蜜餞;也可以入藥,但是木瓜的功效很小。由於藥用效果不佳,國家藥品監督管理局於2003年禁止藥用。花可以做糖醬的調料,味道很美。樹皮含有單寧,可以用來提取栲膠。木頭很硬,可以用來做家具。

原產中國,現栽培於山東、河南、陜西、安徽、江蘇、湖北、四川、浙江、江西、廣東、廣西等省(區)。

菠蘿

菠蘿果實營養豐富。果肉中除還原糖、蔗糖、蛋白質、粗纖維、有機酸外,還含有維生素C、胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸等人體必需的維生素。以及人體容易吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿汁、果皮、梗中所含的蛋白酶能幫助蛋白質消化,增加食欲;醫學上有治療各種炎癥、消化不良、利尿通經、驅蟲的作用,對神經和腸胃有壹定的醫療作用。

菠蘿:目前,菠蘿已廣泛分布於北回歸線之間,成為世界上最重要的果樹之壹。我國主要栽培區有廣東、海南、廣西、臺灣省、福建、雲南等省(區)。

香蕉

全球主要生產基地有中美洲和西印度群島的哥斯達黎加、洪都拉斯、危地馬拉、墨西哥、巴拿馬、多米尼加共和國、瓜德羅普島、牙買加和馬提尼克島,南美洲的巴西、哥倫比亞和厄瓜多爾,非洲的加那利群島、埃塞俄比亞、喀麥隆、幾內亞和尼日利亞,以及中國臺灣省島和海南島。

香蕉含有幾乎所有的維生素和礦物質。壹根凈重約100克的香蕉的熱量只有87千卡左右,比壹頓白飯(150克-220千卡)少壹半左右或更少。

香蕉含有大量的鉀(壹根中等大小的香蕉含鉀451mg)和鎂。鉀可以防止血壓升高和肌肉痙攣,而鎂有消除疲勞的作用。香蕉也是壹種天然的制酸劑。因為香蕉非常好消化吸收,兒童和老人可以安心食用,補充均衡營養。

香蕉是壹種受歡迎的熱帶水果,營養豐富,新鮮水果柔軟、香甜可口。鮮果可作為食品和蔬菜,也可加工成澱粉、罐頭、果醬、果泥、香蕉幹、炸香蕉片、釀酒等。香蕉莖可制成紙和繩,莖、葉和皮可用作牲畜飼料和肥料,牛奶可用作染色劑。

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