如果媽媽在哺乳的前幾天奶水過多，壹定要堅持按需餵奶，嘗試不同的餵奶姿勢。不用擔心，它會很快建立起最適合媽媽和寶寶的哺乳節奏。
1，有漏奶問題的媽媽壹定不要太著急，保持心情的平靜和放松。可以穿適時的文胸，把乳房托高，註意乳頭的位置不要低於水平。感覺乳房脹滿時，要及時餵奶或吸奶。
2.提前隨身準備壹些幹凈的毛巾或防溢乳墊，用於擦拭或防止衣服弄濕。
3.也可以買個“護胸”戴上。如果出現漏奶，漏出來的奶可以流入護胸，不會流到別處。
4.減少刺激，盡量避免看到能帶來條件反射的場景。
5.參加公共場所活動時，提前吸空奶，穿襯有護墊的胸罩。緊急情況下可以雙手交叉按壓胸部，可以防止乳汁快速流出。了解衛生間的位置，提前準備好備用衣服，以便處理和更換。
6.如果問題比較嚴重，可以咨詢專家，進行相應的治療和調整。
三、漏奶時的註意事項:
目前醫學上還不能從根本上解決漏奶問題，建議不要亂用民間偏方，避免意外回奶。很難人為地阻止乳房滲漏。壹般幾周後乳房變軟，這種癥狀會自然消失。但是在發生漏乳的過程中，要正確對待這種癥狀，正確處理。
(1)首先，產婦要樹立信心。雖然乳房持續產生大量乳汁，但相信隨著時間的推移，乳汁滲漏會自然停止。
(2)其次，有少量漏奶的時候，可以用兩片紗布，裏面加壹點腈綸棉，做成壹個8乘8 cm大小左右的小奶墊，放入衣服裏，把奶吸上來，但小奶墊要經常清洗，晾幹備用，以免汙染。如果出現大量漏奶，可將塑料小文胸放入衣服內，防止濕衣服損傷乳頭。這兩個圓圓的小碗頭罩墊在衣服裏面，既不會影響美觀，又避免了漏奶帶來的尷尬。
(3)如果媽媽需要外出工作，壹定要在早上上班前給寶寶餵奶，讓兩側乳房盡可能吸空。中午休息的時候，會把奶全部擠出來，存放在幹凈的奶瓶裏，放在冰箱裏給寶寶帶回去，避免乳房不規則擠壓造成的漏奶。
四、生活護理:
漏奶時註意以下幾點:
1，開心點，每天保持好心情。
2.睡個好覺，每天保證充足的睡眠。當然這對於有孩子的媽媽來說有點難，所以即使第二個月哺乳媽媽晚上帶孩子，白天最好有人代班，讓哺乳媽媽補覺。
3、多喝湯喝水，不愛喝湯就忍不住多喝水。妳必須兩者兼得，才能兩全其美。
4、不要省奶，奶不是越來越多，讓BB經常吃妳的奶，越吃奶越多。
5、壹定要記住，每次喝奶都要讓寶寶含住乳暈，乳房兩側輪流吃。最好每次都是兩面吃，這樣刺激會更多。
6.雖然不能控制漏奶，但是可以早做防範。如果寶寶吃壹個乳房總是漏奶，那麽妳可以在開始餵奶前，在胸罩裏墊壹塊紗布或乳墊。比較好的方法是使用使用後可以清洗清空的塑料文胸。如果文胸在使用前經過消毒，也可以把另壹個乳房漏出來的奶留著，冷凍起來，留著以後給寶寶吃。
7.出門的時候，不管有沒有帶寶寶，都要多帶壹件外套和兩個胸墊(放在包裏容易拿出來的地方)或者穿可以掩蓋奶漬的衣服。如果在不合適的時候覺得奶水要流出來了，可以交叉雙臂抱在胸前，輕輕按壓乳房。這可以防止意外的乳汁泄漏。
8.需要提醒的是，如果在文胸裏放了乳墊，濕了之後別忘了及時更換，以免乳頭上滋生細菌。