如何自己挖耳屎，生活中我們經常會看到有些人耳朵癢，會直接用小手指挖。耳朵裏的耳垢會讓他們覺得特別不舒服。註意定期清洗。以下是挖耳垢的方法。
如何自己挖耳垢1 1，用棉簽:很多人喜歡用手挖耳朵，但是這樣做很容易傷到耳朵。壹般來說，用棉簽挖耳朵比較好。先把棉簽的頭部拉蓬松，以免因為棉簽纏繞緊密而劃傷耳道。然後，用棉簽沿著外耳道轉圈。要註意輕輕用力揉，深度不要超過1 cm。
2、註意力度:耳朵本身比較弱，挖耳朵的時候大家壹定要註意，否則不僅會引起皮膚發炎，還可能對鼓膜造成壹定的沖擊，對患者的聽力造成壹定的影響。
3、搓耳頻率要適當:掏耳當然重要，但頻繁搓耳會對耳朵造成很大傷害。壹般情況下建議每周舔壹次耳朵。當然，特殊情況下，可以考慮壹周交壹兩次。
4.去醫院:油性耳朵的人耳垢不容易排出。如果他們再次患慢性外耳道炎，就會分泌更多的耳垢，容易形成腫塊。如果出現硬物堵塞、特別癢、耳道有流水等癥狀，或者耳垢栓塞，最好立即去醫院求助。
如何挖自己的耳垢？2耳垢真的有必要嗎？
人的耳朵之所以經常癢，其實是因為耳朵裏有耳垢。如果他們不壹直拔，耳朵可能會有點不舒服。但是耳垢是耳朵的代謝產物。除了我們常見的片狀耳垢，耳朵裏的油其實就是耳垢。不管是什麽形式的耳垢，都不需要有人主動清理。
因為耳垢其實對耳朵是有保護作用的，如果太幹凈會讓耳朵更敏感。而且耳朵本身也有自己的清潔能力。當我們吃飯或說話時，耳朵會隨之移動，耳垢可以自動排出，無需人工掏耳朵。
用棉簽掏耳朵的人可能會面臨什麽樣的風險？
雖然棉簽看起來比小指幹凈很多，但是如果經常用棉簽掏耳朵，還是容易感染壹些。棉簽上的棉花很可能會掉進耳朵裏，對耳朵的健康會產生非常不好的影響。有的人用棉簽掏耳朵後會覺得很疼，可能是因為棉簽的原因。
壹旦耳朵的健康受到影響，聽力很可能會下降。有時候，棉簽可能會把耳垢推到耳朵最裏面，反而會把耳朵堵住，使聲音很難傳到耳朵裏，從而使聽力越來越差。而且，被推動的耳垢可能會刺激整個耳朵的健康。即使耳垢被徹底清理幹凈，空氣中的細菌和灰塵也更容易影響耳朵的健康。
如果在掏耳朵的時候不小心用力過猛，甚至會戳到自己的耳朵，可能會造成更大的傷害。為了減少這些事故，我們最好不要用棉簽掏耳朵。
然後耳朵癢。我該怎麽辦？如何清除耳垢？
我們不能直接用手，也不能直接用棉簽。我們可以選擇用棉簽掏耳朵。但需要註意的是，拔耳次數壹定不能太多，壹個月壹次即可。耳朵實在癢的時候，可以拿出來。挖的時候不要用金屬耳勺。用棉簽輕輕摳出來就可以了，不要往裏面捅太深。避免戳耳朵或割破耳朵內的皮膚。
掏耳朵的時候壹定要選擇幹凈空曠的地方。不要讓別人打擾妳，免得別人碰妳的棉簽。另外，耳朵壹定要盡量向下，棉簽進入耳朵的深度不能超過壹厘米。動作必須輕而慢。
總之，我們不需要把耳垢拿出來，更不用用棉簽直接摳耳朵了。還有，壹定不能拔耳朵次數太多，否則更容易傷耳朵，耳朵更敏感，對身體不好。
如何挖自己的耳屎？3孩子可以自己挖耳屎嗎？
先說答案:不是，搭建，討論！
上海國際兒童醫療中心耳鼻喉科主治醫師袁昕對這個問題做出了肯定的回答。辛醫生首先要科普的是，耳垢是什麽？
從醫學角度講，耳垢的學名是耵聹，來自外耳道上的耵聹腺。耵聹腺可以理解為壹種特殊的分泌腺，類似於我們的汗腺，不斷分泌耵聹。這種耳垢在外界空氣中風化後，大部分會形成黃色片狀，也就是俗稱的“耳垢”。
耵聹本身就有自己的特點，每個孩子的耵聹都不壹樣。有些是幹的，有些是濕的。我們也叫它們油耳朵。而且每個孩子外耳道的狀態都是不壹樣的，有的可能更窄，有的可能更寬。耳道寬，耳垢比較容易自行排出；越窄的越不容易排出。
有的家長看到寶寶耳朵裏的耳垢好像不太容易排出，就會拿棉簽挖出來。市面上還有壹種所謂的“兒童專用棉簽”，比壹般的棉簽小很多，更容易伸進寶寶的耳道。父母認為幫助寶寶掏耳垢會讓寶寶“舒服”，會讓寶寶“爽”。
但是這種做法很可能會害了孩子！
耳垢雖然俗稱“耳垢”，但並不像我們的鼻子或眼皮那樣影響美觀。耳垢本身其實有很多有益的作用。
比如，第壹，耳垢是弱酸性的，可以在壹定程度上殺滅細菌，保護我們的外耳道免受壹些炎癥反應。
第二，耳垢還有隔絕異物進入耳朵的作用。比如那些小蚊子，或者有些孩子喜歡往耳洞裏塞東西，如果有耳垢的話可以起到壹些阻擋的作用。
第三，耳垢還可以起到隔絕壹些噪音，保護我們耳朵聽力的作用。
對於有那麽多有益作用又不直接影響美觀的“耳垢”，為什麽非要“取出來再快”呢？更何況撓耳朵還有很多副作用！
壹般來說，外耳道的皮膚比較嬌嫩。如果經常用棉簽甚至金屬耳勺挖，有時會引起孩子外耳道炎癥。更有甚者，裏面的耳膜可能會被刺破，直接影響孩子的聽力。
所以，除非父母本身對耳道解剖有非常熟悉的知識，妳可以自己清理耳垢；否則，我們不建議家長自行取出寶寶的耳屎。
當然，在某些情況下，我們也建議處理耳垢。比如耳垢本身就非常非常大，導致孩子不舒服，或者聽力受到影響。即使電視開得很大，老師在大聲講課，他也說聽不清楚。建議家長帶孩子去醫院治療。