如果臉上有蟎蟲，首先要清潔好，用除蟎洗面奶來清潔。另外，要把家裏常用的衣服、床單放在陽光下暴曬。衣服可以用熱水洗，也可以用開水燙，徹底殺死蟎蟲。家裏的地毯和地板要清洗好，註意室內的溫度和濕度，不能太幹燥。
平時皮膚要保濕，面部要清潔。除蟎最重要的是要有壹個幹凈衛生的環境，防止蟎蟲滋生。
二、黑頭產生的原因及預防方法:
黑頭的形成是皮膚毛孔內油脂和汙垢形成的氧化物，是皮膚毛孔內汙垢長期積累的產物。
1，勤換枕套
枕頭與皮膚接觸時間長。我們睡覺的時候，皮膚和頭皮會分泌很多油脂，這些油脂會汙染在枕套上。如果枕套不經常更換，會加重黑頭的滋生。所以要保持枕頭的清潔，勤換枕套。
2、清潔面部，去除油脂
預防黑頭的形成，首先要做好面部清潔，用溫和的洗面奶去除面部油脂，但壹天不要太多次，壹天兩次即可。另外，如果化妝，壹定要用卸妝水來清潔，以免化妝品殘留造成油脂堆積。
3、註意皮膚保濕。
黑頭的形成和皮膚缺水缺油有壹定的關系，所以要註意皮膚的保濕補水。早晚洗臉後，要立即塗抹爽膚水，為肌膚補充水分，睡前敷上保濕補水面膜，為肌膚鎖住水分壹整夜，防止黑頭形成。
三、去黑頭方法:
1，小蘇打去黑頭
用小蘇打加純凈水稀釋成1: 10的比例，然後用蘇打水浸泡化妝棉，敷在黑頭上。15分鐘後，用軟毛巾輕輕搓出黑頭。小蘇打加水後是堿性的，而我們的油是酸性的，會被酸堿中和，黑頭會被軟化，容易出來。
2、蛋清去黑頭
取蛋清，然後將化妝棉浸入蛋清中，選擇最薄的化妝棉，再將含蛋白的化妝棉敷在黑頭上。敷之前，壹定要把臉洗幹凈。15分鐘後取下，黑頭會明顯減少。
3、橄欖油+鹽去黑頭
取適量橄欖油於掌心，然後倒入少量食用鹽和橄欖油，用手指輕輕攪拌均勻，然後塗於黑頭處，輕輕按摩至鹽融化無摩擦，再清洗幹凈。這種方法可以去除黑頭和角質，同時可以滋潤皮膚。
擴展數據蟎蟲侵擾引發的四大皮膚問題:
1、皮膚粗糙:蟎蟲滋生，不斷吞噬組織中的營養物質，繁衍後代。因為它們寄生在毛孔中，毛孔數量增多，容易導致皮膚水分流失，導致皮膚粗糙。
2、皮膚瘙癢:蟎蟲的繁殖活動在皮膚表層極其活躍，會給皮膚帶來細菌等有害物質，甚至會使皮膚瘙癢。
3、痘痘:蟎蟲排出的分泌物容易造成毛孔堵塞，然後毛孔開始慢慢變粗，皮膚越來越油。如果得不到及時有效的治療，會引起皮膚炎癥，形成痤瘡。
4、色斑:蟎蟲在人體內不斷制造傷害使皮膚失去營養，出現衰退萎縮現象，會形成未來的色斑。時間長了會出現小紅疙瘩、痘痘等癥狀。
參考數據
百度百科_蟎蟲
鳳凰網_做好護膚，根除痘痘黑頭。