紫外線對皮膚的傷害特別大，容易導致皮膚下垂。不要以為春天見不到太陽就不需要防曬。紫外線無處不在。每次出門前塗上防曬霜或防曬霜等防曬產品，出門時撐傘(選擇防紫外線的傘)，必要時戴上帽子和墨鏡。
小貼士2:冷熱水交替洗臉，緊致肌膚。
洗臉時，可以用適當溫度的熱水洗臉，打開毛孔，用冷水沖洗幾次，用手輕輕拍打臉頰。經常用這種方法洗臉，可以讓臉更緊致，防止皮膚下垂。
小貼士3:使用緊致霜改善面部松弛。
發現臉上有松弛細紋，但要適當選擇有緊致功能的護膚品。使用緊致功能霜時，要區分日霜和晚霜。因為日霜和晚霜的作用不同。日霜不僅能修復細紋，緊致肌膚，還具有抵抗紫外線的作用，防止皮膚因過度日曬而過早老化。晚霜沒有SPF指數，但是含有更多的營養成分，可以在夜間進行深層修復。少數晚霜還添加了輕微的去角質，以增強血液循環，使營養成分更容易吸收。
堅持有氧讓皮膚緊致。
血管越年輕，血液循環越順暢，可以促進皮膚表面老化角質層的良好代謝。如果人體內的血管失去彈性，就會變硬，血液循環變慢，從而使皮膚的代謝能力迅速下降。血管的年齡也是決定皮膚年齡的壹個主要因素。有氧運動是壹種可以幫助人體血管重獲青春的運動。
多吃含膠原蛋白的食物，讓皮膚緊致。
皮膚的真皮主要由膠原纖維和彈性纖維組成，為皮膚提供基本的支撐。皮膚年輕的時候膠原纖維密度高，所以這也是年輕妹紙皮膚好看的原因。隨著年齡的增長，皮膚的膠原蛋白會慢慢流失。這時候可以選擇多吃含膠原蛋白的食物，讓皮膚變得緊致。
多按摩臉部，讓皮膚緊致。
每天晚上睡覺前，可以多按摩臉部。按摩可以促進臉部的血液循環，同時可以拉伸收緊臉部，所以可以有效收緊皮膚。記下來如下:
1，從眉心開始大圓圈按摩，用食指、中指、無名指向整個額頭擴散，從眉心開始向太陽穴方向打圈按摩。皮膚有往上拉的感覺，按摩太陽穴。
2.這個環節按摩的是經常被遺忘的鼻子。用中指腹輕輕按摩鼻翼兩側，有拉伸皮膚，防止出現橫紋的作用。左右兩側按摩3次；中指腹緊貼鼻溝，壹點壹點上下移動，約6次。漂浮積聚的汙垢。為了溶解多余的皮脂，需要壹點努力。
3.在容易下垂的嘴角處，迅速將中指和無名指的指尖向上提起，從下唇中央向左右嘴角滑動進行按摩。這樣有緩解皮膚松弛的效果，3次左右。
4、臉頰部分大幅度按摩，以中指和無名指為中心，向左右耳朵方向打圈按摩。手指大幅度移動按摩全臉，3次左右。
5、輕輕刺激太陽穴，促進淋巴循環再輕輕推太陽穴，以自己感覺舒服的力度。太陽穴掌管淋巴流動，要輕輕按壓，促進其循環。
6.仔細按摩容易疲勞浮腫的眼部周圍，促進血液循環。以眼角為基點，用中指和無名指覆蓋整個眼睛，輕輕向外側劃3次左右。這時候妳得在1再輕推壹下太陽穴。
7.用集中的血管和淋巴輕輕按摩頸部。如果按摩膏不夠，可以再補。用整個手掌從下往上提。在脖子中央輕輕用力，兩邊加壹點力。下巴朝上按摩更容易活動。