第二條:冬天發廊用生姜搓背的好處。生姜能發汗解表，溫肺止嘔，止咳，解魚蟹毒，治毒。適用於外感風寒，頭痛，痰多，咳嗽，胃寒，嘔吐。在遭受雪、冰、濕水、寒冷之後，用生姜搓背，可以改善血液循環，祛除寒邪。但是不適合經常用，壹般壹周壹次。
第三條:刮姜背的正確方法，刮姜背的正確方法。先準備壹個光滑的物體，比如勺子或者骨梳，然後取壹個小碗，放壹些香油(色拉油或者茶油或者清水)，這樣就可以開始刮了。刮痧法:用勺子在病童身體的某個部位上反向刮。深？直到紅斑的顏色。刮砂順序壹般。
第四條:嫩姜腌制的正確方法生姜腌制過程中需要註意什麽？腌制生姜的方法:首先將生姜刮幹凈，切成薄片，放入盆中，用鹽腌制3小時。期間多翻幾次，讓所有姜片腌制均勻。將腌制好的姜片放入幹凈的瓶子中，壓實。按壓的時候會有少量的水。把水倒掉，加糖，倒入醋，這樣姜片就不會被泡了。
第五條:姜背部的正確刮痧方法，正確的刮痧方法？刮痧的基本方法？1.刮痧法:用手掌托住刮痧器，治療時厚面向手掌，保健時薄面向手掌。2.刮痧方向:自上而下刮頸、背、腹、上肢、下肢，自內而外刮胸部；3.補刮瀉刮:壹般來說，循經刮是壹種補充。
第六條:眉毛無力怎麽辦？
生姜刮背的正確做法是用生姜切片，然後打成汁，塗在眉毛根部，有點辣。另外，默默的來回走，很容易把眉毛弄掉。如果這種方法可取，可以嘗試使用眉毛生長液，比如摩亞牌。
第七條:只用姜刮太軟，用其他工具刮再抹姜會疼的難以忍受。脊椎可以刮，最好請有專業知識的人來刮，因為在穴位刮比較好。為了減少刮痧時的疼痛，在刮痧的地方塗壹些橄欖油或食用油。
第八條:不挑蝦線，蝦是站不出最美味道的。正確的做法是把蝦換成刀，挑出背面的蝦線。用水寫下來，拔皮準備。
第九條:感冒時用生姜和酒刮背有用嗎？
這種藥是用來煮姜汁可樂的。
第10條:如何正確食用生姜可以延年益壽。早上吃生姜有三大奇效:壹是不感冒，二是遠離膽管結石，三是保護肝功能。含姜的方法是:將姜去皮(姜皮涼)，每天切四五片姜(薄如厚紙，過厚極辣)，放入碗中。然後把姜片放在嘴裏慢慢咀嚼10~30分鐘。咬姜片，讓姜味在口中擴散，擴散到胃裏和鼻孔外。