冬季寒冷潮濕，風邪、寒濕侵襲人體，容易導致經絡不通，氣血不暢，關節肌肉疼痛。夏季天氣轉暖，經絡和氣血逐漸暢通，疼痛的癥狀也會減輕，而這往往是患者所忽視的。正因為如此，許多關節病患者在疼痛癥狀明顯的冬季接受治療。
夏天，人體新陳代謝旺盛。如果在病情較輕的時候加強身體的抗病能力，進行針對性的治療，可以事半功倍，也能起到預防疾病的作用。所以夏天，尤其是三伏天，是治療關節病的最佳時間。
提醒:夏季多註意關節保健。
在夏季，對於風濕性骨病患者來說，雖然癥狀有所緩解，但仍有很多容易被忽視的情況需要特別註意。首先，在炎熱的夏季，大多數人為了壹時的快感而狂飲冷飲，但風濕性骨病患者的體質本來就陽虛，這樣的“外寒”侵襲會加重病情。其次，在炎熱的夏天，很多人離不開電風扇和空調。不知道風濕性骨病患者這個時候也要註意保暖。特別是長時間在空調房裏，要特別註意保暖，盡量避免空調、電風扇直接對著身體吹冷風。再次，風濕性關節炎患者應減少肉類攝入，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，以免增加腸胃負擔。他們可以適當攝入蛋白質來增強抵抗力。
夏天，人們經常裸露肩膀和脖子。當遇到空調和制冷時，會引起人體毛細血管收縮和肌肉痙攣，對頸椎造成很大壓力，引起肩頸疼痛，嚴重時甚至雙手麻木。如果不重視，就會患上慢性關節疾病。以前關節炎大多在秋冬季節復發或加重，現在夏天也壹樣。這與患者貪戀冷氣，忽視保養有關。
吹空調的時候註意保暖。洗完澡，最好擦幹身上的水再進空調房。如果身上帶水進去，受涼後容易引起或加重關節炎。睡覺時穿褲子或護膝保暖，不要讓膝蓋裸露著涼。