來源:時間:2005年9月7日
黑木耳拌豆芽
原材料:
黃豆芽500克，黑木耳50克，鹽，香油，味精。
方法:
1，黃豆芽洗凈去皮；木耳用水軟化。洗凈切絲。
2.將黃豆芽、木耳放入鍋中，加水煮熟，加入香油、鹽、味精調味。
特點:
又香又好吃，可以經常佐餐食用。
功效:
黃豆芽味甘，性溫。它們可以去除黑斑，治療疣，去除癤子和雞眼，並滋潤皮膚。
木耳味甘、淡、平。其主要功能是涼血止血，是“黑美人佳品”。
這道菜滋潤皮膚，祛斑。也適用於白癜風。
大米百合粥
組成】薏苡仁30g，百合6g。
【用法】將薏苡仁、百合放入鍋中，加入適量清水，煮沸後小火煨壹小時。早晚空腹吃。加入糖或蜂蜜調味。
【功能】清熱潤燥。適用於面部扁平疣、痤瘡、雀斑、皮膚幹燥等。
美容血粥
形式
當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。
準備
將前三種食材用米酒洗凈，切成薄片，與紅花壹起放入布袋中，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去掉布袋，加入粳米，用武火煮沸，再用文火熬成粥。
使用
每日1劑量，分批服用。
解釋
具有補血、理氣、化瘀、調色、祛斑功效。適用於血虛引起的面色蒼白者，可消除皮膚黑斑、黑眼圈。孕婦和月經量大者不宜使用。
祛斑護膚汁
取胡蘿蔔和芹菜各50g，蘋果半個，雪梨1，檸檬1/4，放入攪拌機中攪汁。把它們喝光1次，每周2-3次。
有雀斑的人要經常吃富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物，如香菜、油菜、柿子椒、莧菜、芹菜、白蘿蔔、大豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶、奶油等。少吃不易消化的刺激性食物。尤其是夏天，少喝含色素的飲料，如濃茶、咖啡等能增加皮膚色素沈著的食物。
在家裏可以用壹些食物來彌補，比如銀杏。用白果肉打圈搓斑，直到果肉裏的汁液全部幹透，然後敷在臉上半個小時，再洗掉。另外可以用蛋清，壹個蛋清加半勺鹽，然後加壹些蜂蜜打勻，有泡沫的時候用它敷在臉上。另外，可以用檸檬擠出半個檸檬的汁液，加水稀釋，然後敷在臉上，也有美白祛斑的效果，但是這種方法不適合敏感皮膚。
“聽說很多水果蔬菜都有美容功效。什麽蔬菜對去除汙漬有用？”
土豆——如果指甲上有汙漬，用土豆汁擦指甲，過夜，第二天早上洗掉。另外，切壹塊生土豆放在眼睛上，可以去除眼睛周圍的黑暈。
苦瓜——將新鮮苦瓜搗碎，混入適量硼砂，擦拭幹凈的患處，可治愈幹斑。
1.柿葉適量:準備成細粉，加入煮沸的豬油或凡士林，攪拌成糊狀，每日三次擦拭表面。
2.將絲瓜成對曬幹，磨成粉，用水塗抹。最好在秋霜過後，收集幹燥成熟的絲瓜。
3、黑牽牛花、雞精:將黑牽牛花去殼磨碎，用雞精勾兌，晚上洗凈。
4.綠豆30g，蓮瓣(幹)30g，滑石15g，白芷、白附子，冰片6g，密陀僧6g，* * *為細粉，早晚各洗擦壹次。
5.純中藥面膜:選擇市面上的名牌面膜，最好是有國家衛生部門官方批準文號的中藥祛斑面膜，按照說明書使用，壹周兩次即可。更科學、自然、方便、實用，可以在家使用，也可以配合內科使用。
6、六味地黃丸:純中藥制劑，用於腎虛血虛者，按說明書服用。
7.逍遙丸:壹種中藥制劑，用於肝氣郁結、情緒障礙的患者。熱氣者用丹梔逍遙丸，均按說明書服用，配合優質中藥面膜效果更佳。
8、丹參制劑口服或註射，按說明書使用。
白術醋浸去斑
食醋有漂白皮膚的作用。這裏教妳壹個和醋有關的美白方法。
材料:白術和醋。
方法:將幾片白術用醋浸泡2-3天。
使用方法:每天洗完臉後，用醋泡過的白術輕輕擦拭黑色素或雀斑堆積的部分，再用清水洗凈，有淡化、祛斑的作用。
黃瓜粥:
取大米100g，鮮黃瓜300g，精鹽2g，生姜10g。黃瓜洗凈，去皮，切成薄片。大米淘洗幹凈，生姜洗凈搗碎。鍋中加水約1000 ml，放在火上，放入米和姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至米爛，再放入黃瓜片，再煮至湯汁濃稠，用精鹽調味。壹天兩次保暖衣物可以滋潤皮膚，祛斑減肥。現代科學研究證明，黃瓜富含鉀鹽和壹定量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖、蛋白質、芥末、磷、鐵等營養物質。經常食用黃瓜粥可以消除雀斑，美白肌膚。
壹種祛斑外用配方
1.桃花瓜子蜂蜜
將桃花陰幹後將冬瓜子磨成粉，與適量蜂蜜等份混合後敷於面部，清潔面部，祛斑。(太平盛慧芳)
2.茯苓敷料劑
將茯苓研成細粉，與蜂蜜調勻，貼敷。每天晚上塗在臉上，早上洗掉。半個月後雀斑就可以去除了。(瑤僧檀記方子)
3.芫荽湯
用香菜煎湯，每天洗臉，長期有效，有祛除黑斑雀斑的功效(本草
被調查者:是的，YY-經理5級3-16 14:56。
-
1.用刀將茄子切片，然後輕輕擦拭斑點處的皮膚，治療雀斑！
非常有效！
2.祛斑的有效方法:取壹個新鮮雞蛋，洗凈擦幹，放入500毫升優質醋中浸泡壹個月。當蛋殼在醋中深度溶解後，取壹勺溶液與壹杯開水混合，攪拌後飲用，每日壹杯。長期用醋蛋液服務，可以使皮膚細膩，去除臉上所有的黑斑。
3.面膜是:茯苓+蜂蜜+珍珠粉+牛奶，拌勻。每天使用，妳的臉會變得白皙光滑。
黑木耳拌豆芽
原材料:
黃豆芽500克，黑木耳50克，鹽，香油，味精。
方法:
1，黃豆芽洗凈去皮；木耳用水軟化。洗凈切絲。
2.將黃豆芽、木耳放入鍋中，加水煮熟，加入香油、鹽、味精調味。
特點:
又香又好吃，可以經常佐餐食用。
功效:
黃豆芽味甘，性溫。它們可以去除黑斑，治療疣，去除癤子和雞眼，並滋潤皮膚。
木耳味甘、淡、平。其主要功能是涼血止血，是“黑美人佳品”。
這道菜滋潤皮膚，祛斑。也適用於白癜風。
大米百合粥
組成】薏苡仁30g，百合6g。
【用法】將薏苡仁、百合放入鍋中，加入適量清水，煮沸後小火煨壹小時。早晚空腹吃。加入糖或蜂蜜調味。
【功能】清熱潤燥。適用於面部扁平疣、痤瘡、雀斑、皮膚幹燥等。
美容血粥
形式
當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。
準備
將前三種食材用米酒洗凈，切成薄片，與紅花壹起放入布袋中，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去掉布袋，加入粳米，用武火煮沸，再用文火熬成粥。
使用
每日1劑量，分批服用。
解釋
具有補血、理氣、化瘀、調色、祛斑功效。適用於血虛引起的面色蒼白者，可消除皮膚黑斑、黑眼圈。孕婦和月經量大者不宜使用。
祛斑護膚汁
取胡蘿蔔和芹菜各50g，蘋果半個，雪梨1，檸檬1/4，放入攪拌機中攪汁。把它們喝光1次，每周2-3次。
有雀斑的人要經常吃富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物，如香菜、油菜、柿子椒、莧菜、芹菜、白蘿蔔、大豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶、奶油等。少吃不易消化的刺激性食物。尤其是夏天，少喝含色素的飲料，如濃茶、咖啡等能增加皮膚色素沈著的食物。
在家裏可以用壹些食物來彌補，比如銀杏。用白果肉打圈搓斑，直到果肉裏的汁液全部幹透，然後敷在臉上半個小時，再洗掉。另外可以用蛋清，壹個蛋清加半勺鹽，然後加壹些蜂蜜打勻，有泡沫的時候用它敷在臉上。另外，可以用檸檬擠出半個檸檬的汁液，加水稀釋，然後敷在臉上，也有美白祛斑的效果，但是這種方法不適合敏感皮膚。
“聽說很多水果蔬菜都有美容功效。什麽蔬菜對去除汙漬有用？”
土豆——如果指甲上有汙漬，用土豆汁擦指甲，過夜，第二天早上洗掉。另外，切壹塊生土豆放在眼睛上，可以去除眼睛周圍的黑暈。
苦瓜——將新鮮苦瓜搗碎，混入適量硼砂，擦拭幹凈的患處，可治愈幹斑。
1.柿葉適量:準備成細粉，加入煮沸的豬油或凡士林，攪拌成糊狀，每日三次擦拭表面。
2.將絲瓜成對曬幹，磨成粉，用水塗抹。最好在秋霜過後，收集幹燥成熟的絲瓜。
3、黑牽牛花、雞精:將黑牽牛花去殼磨碎，用雞精勾兌，晚上洗凈。
4.綠豆30g，蓮瓣(幹)30g，滑石15g，白芷、白附子，冰片6g，密陀僧6g，* * *為細粉，早晚各洗擦壹次。
5.純中藥面膜:選擇市面上的名牌面膜，最好是有國家衛生部門官方批準文號的中藥祛斑面膜，按照說明書使用，壹周兩次即可。更科學、自然、方便、實用，可以在家使用，也可以配合內科使用。
6、六味地黃丸:純中藥制劑，用於腎虛血虛者，按說明書服用。
7.逍遙丸:壹種中藥制劑，用於肝氣郁結、情緒障礙的患者。熱氣者用丹梔逍遙丸，均按說明書服用，配合優質中藥面膜效果更佳。
8、丹參制劑口服或註射，按說明書使用。
白術醋浸去斑
食醋有漂白皮膚的作用。這裏教妳壹個和醋有關的美白方法。
材料:白術和醋。
方法:將幾片白術用醋浸泡2-3天。
使用方法:每天洗完臉後，用醋泡過的白術輕輕擦拭黑色素或雀斑堆積的部分，再用清水洗凈，有淡化、祛斑的作用。
黃瓜粥:
取大米100g，鮮黃瓜300g，精鹽2g，生姜10g。黃瓜洗凈，去皮，切成薄片。大米淘洗幹凈，生姜洗凈搗碎。鍋中加水約1000 ml，放在火上，放入米和姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至米爛，再放入黃瓜片，再煮至湯汁濃稠，用精鹽調味。壹天兩次保暖衣物可以滋潤皮膚，祛斑減肥。現代科學研究證明，黃瓜富含鉀鹽和壹定量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖、蛋白質、芥末、磷、鐵等營養物質。經常食用黃瓜粥可以消除雀斑，美白肌膚。
壹種祛斑外用配方
1.桃花瓜子蜂蜜
將桃花陰幹後將冬瓜子磨成粉，與適量蜂蜜等份混合後敷於面部，清潔面部，祛斑。(太平盛慧芳)
2.茯苓敷料劑
將茯苓研成細粉，與蜂蜜調勻，貼敷。每天晚上塗在臉上，早上洗掉。半個月後雀斑就可以去除了。(瑤僧檀記方子)
3.芫荽湯
用香菜煎湯，每天洗臉，長期有效，有祛除黑斑雀斑的功效。
被申請人:柳薩迪-童生壹級3-16 14:58
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唐妃祛斑面膜，純中藥。治好妳就行了，妳也不用謝我，呵呵。
受訪者:永不放棄-試用期壹級3-16 15:01。
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試試酸或者奶面膜:)
響應者:jxfxwen-魔法學徒壹級3-16 15:12
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第壹步:洗臉——收縮毛孔，洗臉非常重要。油性MM早晚用洗面奶，幹性MM早上只用清水，晚上用洗面奶，混合型MM早上和T區用洗面奶，晚上全臉用。當然，妳也可以根據自己的情況自己決定。洗臉壹定要幹凈，不能馬虎，尤其是T區。上下移動仔細洗，五指張開輕輕在臉頰打圈。水溫40度，比手溫略高。用手往臉上潑水的時候，壹定要把洗面奶洗幹凈。熱水洗完之後，用冷水潑臉20次左右就可以了。洗完不要用毛巾擦幹，用手拍幹。
第二步:用冷毛巾敷臉——從冰箱裏拿出毛巾敷臉。全臉塗油MM，T區塗混合MM。晚上幹MM壹次。大約需要壹兩分鐘。
第三步:拍水——把冰箱裏的水拿出來，倒在手心，先拍T區再拍全臉，直到完全吸收，然後就可以擦眼霜了。
第四步:擦乳液——從冰箱裏拿出乳液，均勻地擦在整個臉上。
第五步:塗抹收縮毛孔精華。
細節3，光滑:
妳不會希望對方盯著妳看的時候妳的鼻子像燈泡壹樣閃亮吧！充足的睡眠、正常的作息、避免熬夜、多喝水、多吃水果、勤用收斂水是控制油脂分泌的唯壹方法。也可以用吸油紙，但次數不要太多，壹天兩次即可。
控油書壹掃妳臉上的油光
控制油光的具體步驟
1.清潔:選擇溫和清爽的洗面奶，既能清潔皮膚油脂又能去除化妝品殘留和灰塵。洗臉的順序，先清潔額頭和鼻子，再清潔下巴和臉頰，然後從下到上、從外到內徹底清潔皮膚。
2、緊致:可以選擇含有壹些酒精的爽膚水。& lt& lt& lt控油書壹掃妳臉上的油光
DIY去油面膜
1.黃瓜敷法:將黃瓜切碎，擠出汁液，敷在臉上，用紗布稍吸防止滴落，10分鐘後洗掉。
2、檸檬雞蛋塗抹:取少許小蘇打和蛋黃攪拌，加入12滴檸檬汁，攪拌均勻塗抹於面部，15分鐘後洗凈。
細節4，紅色:
吃太多巧克力等甜食可能導致鼻尖毛細血管擴張，從而鼻尖發紅；有吃零食習慣的女性，可以用堅果、水果或酸奶代替。如果整個鼻子都是紅色的，除了氣候寒冷等原因，還要考慮心臟是否負擔過重，是否有酒渣鼻，及時去醫院治療。
細節5，色斑:
色斑的出現總會讓皮膚有壹絲遺憾，鼻尖上的幾個斑點也算是小時候的可愛；但是作為壹個成年人，是不好看的。使用合格的美白祛斑產品可以淡化斑點。
需要註意的是，據說檸檬汁可以美白，檸檬中含有可以美白的維生素C。但未精制的天然檸檬中的維生素C不能被皮膚直接吸收，還含有壹種叫龍葵堿的成分，容易形成斑點。如果把檸檬皮或者檸檬汁塗在臉上，曬太陽，那麽長斑的幾率會大大增加。
雀斑的妙招。
預防雀斑的措施
1，避免陽光和紫外線照射。如果長時間在陽光下活動，應戴上寬邊帽和太陽鏡，避免陽光直射，臉上塗防曬霜，避免曬傷。
2.如果臉上出現雀斑，可以用漂白雪花膏去除。它的使用方法很簡單。每天把要擦拭的部位洗幹凈，塗上這種面霜，保持30-40分鐘，然後用餐巾紙擦掉，戴上面膜30-40分鐘，可以收到很好的效果。
“雀斑臉”的化妝方法
1.用液體遮瑕膏遮蓋陰影和瑕疵。
2.將白色修顏粉底液與淺米色粉底混合，調成遮瑕膏，輕輕塗抹在眼周。仔細按摩眼睛周圍的皮膚。
3.祛斑皮膚只需要壹點幹粉。可以用小顏料代替。
4.轉移妳的註意力。如果臉上的雀斑比較突出，用柔軟的黑色筆畫眼線，吸引別人對明亮眼睛的註意。
受訪者:低俗5554-經理四級3-16 15:12
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藥物療法已經過時了。我用的是EFT最先進的護膚美容產品和保健品。我父親用了之後，手上的斑已經淡化了，應該對妳的斑也有幫助。如果需要，也可以郵寄到美國。詳情請訪問我的網站。
。com了解，
網站裏有留言板，聯系我吧！！！
受訪者:wjqmrp-魔法學徒壹級3-16 15:18
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現有的斑斑是不可能消失的，只能稀釋。這裏有壹些遺傳因素。不要太在意淺淺的斑斑。他們也很可愛。淡化斑點，妳要內外兼修。我建議妳喝壹些中藥來調理它們。應該不會太大。找個中醫把他們治好。此外，妳應該避免輕食。對外，可以塗壹些化妝品淡化斑點。但妳還年輕，皮膚自發能力強。而是要穿太多太強力刺激的東西。對外，最重要的是每天使用防曬產品。不僅太陽，熒光燈也有很強的輻射。只有這樣才能加深已有的色斑，za的防曬霜就好。
受訪者:maymay _孟-學者二級3-16 15:20。
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除了去美容院，其他方法都很難奏效。
受訪者:June Jie-見習魔術師3級-16 15:29
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最簡單的方法是將胡蘿蔔切成薄片。如果妳的刀功不到位，就用果汁機，然後把那些果渣放在有斑點的地方。最好是做完面膜。睡前半小時我QQ495925650。別的我不知道，但是這些東西很專業，呵呵~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
受訪者:495925650-魔法學徒壹級3-16 15:36
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十天半月也治不好。慢慢照顧好自己。別擔心。以下供大家參考:
藥物治療:口服維生素c可作為輔助藥物，1次0.2~0.4g，1天3次；或者維生素e，1 50mg，1，壹天3次，連續幾個月。中成藥可以選擇六味地黃丸，滋陰補腎。蜜丸1粒，片劑1粒，膠囊1粒，8粒，1粒，均為1粒，每日兩次，有壹定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑也有較好療效，但僅限於淺表性雀斑。
日常生活:避光，防止陽光直射面部。出門戴遮陽帽或雨傘，或在暴露部位塗防曬霜。
將半個番茄磨成糊狀，加入兩滴甘油，放入冰箱，每天壹次敷在臉上，讓雀斑自然消退壹段時間~！！我試過，效果不錯~！！
多吃含維生素C的水果蔬菜，定期去美容院做祛斑護理，生活規律，早睡早起，祛斑皮膚要幹燥，選擇乳液或杏仁膏等化妝品，滋潤皮膚，夏天避免光照和日曬。
自制面膜；
將茯苓粉碎；用蜂蜜調勻，每晚塗抹。
黑醜磨；用蛋清調勻，晚上塗。早點洗掉。
外用3%氫醌霜或雙氧水可暫時有效，也可外用3%乳酸，每日壹次，去除頭皮屑。也可以由專業醫生用60%左右的三氯乙酸進行化學剝離，國外賣的壹些祛斑霜也有。除上述外用藥物治療外，還可采用短期液氮噴霧冷凍和中藥外用制劑進行治療。但是，上述治療的效果往往不穩定。
也可以通過以下方式嘗試壹下:
1.每天吃壹片維生素C和維生素E可以達到祛斑的效果。
2.將幹凈的茄子皮敷在臉上。壹段時間後，小斑點就不會那麽明顯了。
3.每天喝壹杯番茄汁或普通西紅柿，對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使平靜的色素減退消失。
4.洗臉時，在水中加入1-2湯匙醋，減少色素沈著。
5.將鮮蘿蔔榨成汁，取10-30ml，每天早晚洗臉後塗抹，晾幹後洗凈。另外，每天喝壹杯胡蘿蔔可以美白皮膚。
6.攪拌檸檬汁，加入糖水即可飲用。檸檬含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，還可以沈澱黑色素，從而達到祛斑的效果。
木瓜和牛奶用攪拌機打碎，敷在臉上，20分鐘左右洗掉。堅持壹周，會有很好的效果！
但我想再補充壹些:
天然食物可以輕松祛斑。
每個人都希望有壹張紅潤明亮的臉，因為它不僅給人美感，而且使人愉快，有益於身心健康。但是，有些人的臉上有很多褐色的雀斑，這種現象在女性中比男性更常見。那麽最好的去除方法是什麽呢？
在天然食物中，有很多種食物具有護膚和消除雀斑的功效。本文介紹了幾種經臨床驗證的有效食療方法。
番茄汁:
每天喝1杯番茄汁或經常吃西紅柿對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿富含維生素C，所以被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100g，鮮黃瓜300g，精鹽2g，生姜10g。黃瓜洗凈，去皮，切成薄片。大米淘洗幹凈，生姜洗凈搗碎。鍋中加水約1000 ml，放在火上，放入米和姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至米爛，再放入黃瓜片，再煮至湯汁濃稠，用精鹽調味。壹天兩次保暖衣物可以滋潤皮膚，祛斑減肥。現代科學研究證明，黃瓜富含鉀鹽和壹定量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖、蛋白質、芥末、磷、鐵等營養物質。經常食用黃瓜粥可以消除雀斑，美白肌膚。
檸檬汁:
攪拌檸檬汁，加入冰糖即可飲用。檸檬含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中維生素c含量最高可達50毫克，此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，還可以預防動脈硬化。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克，紅棗20枚。木耳洗凈，紅棗去核，加適量水，煮半小時左右。每天早餐和晚餐後壹次。如果經常服用，可以用來駐顏祛斑，強身健體，豐富肌肉，還可以用來治療面部黑斑和消瘦。這個配方中的黑木耳在《本草綱目》中有記載，可以去除表面的黑點。黑木耳能滋潤皮膚，防止皮膚老化；紅棗益氣，健脾和膚，幫助黑木耳祛除黑斑。
胡蘿蔔汁:
將新鮮胡蘿蔔粉碎榨汁，取10-30ml，每天早晚洗臉，用鮮榨果汁拍臉，幹後用塗有植物油的手拍臉。另外，每天喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑效果。因為胡蘿蔔富含維生素A原。維生素A原在體內可以轉化為維生素A。維生素A有平滑、強韌皮膚的作用，可防止皮膚粗糙和雀斑。
另外，用冬瓜藤燒開水擦臉、洗澡，可以滋潤皮膚，消除雀斑。金盞花葉汁還有護膚祛斑的功效。將萬壽菊葉搗碎，取汁抹在臉上，不僅能消除雀斑，還能清新美白肌膚。蒲公英花水也可以用來祛斑。取壹把蒲公英，倒入壹杯開水中，冷卻後過濾。然後早晚用蒲公英花水洗臉，可以讓臉幹凈，避免皮炎。
我給妳說幾款美白祛斑面膜。請趕快試試吧！
1.將醋和鹽溶於水，比例約為水:白醋:鹽= 9: 3: 1。用混合溶液將毛巾打濕，早晚各擦壹次在臉上(如果想多擦壹兩次也沒問題)。效果好，見效快。皮膚會變白，痘痘也會消失。
2.將草莓炒成汁，加入蛋清。2~3天擦壹次。
3.用水和蜂蜜混合後加入珍珠粉，這樣用幾次後，臉就又白又嫩了！
4.最簡單最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(個人經驗)把香蕉做成糊狀(必須是香蕉，不能是香蕉)，然後倒入全脂牛奶，加壹點水。這些東西的比例大概是2: 5: 1，然後塗在臉上，再輕輕拍臉，最後什麽都不做。20分鐘後洗掉...妳發現了什麽！！！是不是浪費時間？
美麗的美白秘訣合集
1，牛奶美白:準備壹小杯鮮奶，(夏天也可以把鮮奶放冰箱裏涼敷，會更舒服)。蒸臉，將化妝棉裝滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗幹凈。長期堅持可以讓皮膚變得白皙均勻。
2.準備三指寬兩指長的帶斑點的蘆薈葉紮壹下洗幹凈，再來壹根三厘米長的黃瓜。蛋清，珍珠粉2-3克，面粉適量(用於增稠)。將蘆薈和黃瓜放入榨汁機中，倒入小碗中，然後加入蛋清、珍珠粉和適量面粉調成糊狀，以不流下為準。洗完臉，把準備好的膏體塗在臉上，擦幹，再拍上爽膚水和護膚品，1-2次，每周壹次。
3、番茄蜂蜜美白
這個美白配方可以同時美白臉和手。尤其是痘痘皮膚，能有效去除油膩，防止感染，使皮膚白皙細膩。
配方:番茄半個，蜂蜜適量。
用法:可以將番茄攪拌成番茄汁，然後加入壹些蜂蜜攪拌成糊狀。均勻塗抹在臉上或手上，靜置約15分鐘洗掉。建議每周做1-2次。
4.把青椒、黃瓜、四分之壹苦瓜、芹菜、青蘋果做成美容蔬菜汁喝。這種蔬菜汁含有足夠的維生素C，對美白很有效。
5.取壹個新鮮雞蛋，洗凈晾幹，放入500毫升優質醋中浸泡壹個月。當蛋殼溶解在醋中時，取壹茶匙溶液與壹杯開水混合，攪拌後服用，每日壹杯。長期服用醋蛋液，可以使皮膚光滑細膩，壹掃臉上所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜；壹個新鮮雞蛋和壹湯匙蜂蜜混合均勻。睡前用幹凈的軟刷將這種膜敷在臉上，期間可以按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。風幹壹段時間後，每周要用清水沖洗兩次。這種面膜也可以用水稀釋後摩擦，防止冬天皸裂。
7、中藥美白:材料:白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等研末。
用法:
(1)洗臉:加點水就行了。
(2)塗於面部:加入蜂蜜、牛奶和1/4蛋白，取適量塗於全臉(當然眼睛和嘴巴是不夠的)，晾幹後用清水洗凈。1 ~每周2次(次數不要太多，皮膚受不了)，可用於痘痘、黑斑、雀斑，還能縮小鼻子附近的毛孔。用過的人感覺不錯，皮膚變得白嫩又便宜。
8.材料:白芷6克；蛋黃1；1湯匙蜂蜜；黃瓜汁1小勺；3湯匙橄欖油。
做法:(1)首先將白芷粉末放入碗中，加入蛋黃攪拌均勻。(2)加入蜂蜜和黃瓜汁，攪拌均勻，塗在臉上。大約20分鐘後，用清水沖洗幹凈。(3)洗完臉後，用化妝棉浸濕橄欖油，敷在臉上5分鐘左右。(4)然後用熱毛巾捂臉。此時，化妝棉不需要取下。(5)毛巾冷卻後，取下毛巾和化妝棉，洗臉。
9.蛋清面膜:將蛋清打入碗中(去掉蛋黃)，攪拌至成白色泡沫。加入6-8滴新鮮檸檬，攪拌均勻後直接塗於面部，具有收斂肌膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜:用壹湯匙鮮奶，加入4-5滴橄欖油和適量面粉，攪拌均勻，敷在臉上。該面膜具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於面部皺紋較多的中老年婦女或孕婦。
11、香蕉面膜:將香蕉去皮搗碎，然後敷在臉上，15-20分鐘後洗掉。長期堅持能使面部肌膚水嫩清爽，特別適合幹性或敏感性肌膚的面部美容，效果不錯。這種方法可以使皮膚清爽光滑，可以去除臉上的痘痘和雀斑。這種方法適用於任何壹種皮膚，每周壹次，可以軟化角質，美白肌膚。
12.銀耳面膜:銀耳50克，白芷50克，茯苓50克，玉竹50克，研末過篩，每晚取5克面粉，3克面粉加水調勻塗膜，第二天早上洗掉。銀耳、白芷、玉竹能滋養皮膚，茯苓能祛除面部色斑，引導藥物直接進入皮膚，但面部皮炎患者慎用。
13、蘋果面膜:將蘋果去皮、切塊或搗碎，然後敷在臉上，如幹性過敏皮膚。