(2)南瓜餅:南瓜50克，米粉或面粉100克。將南瓜煮熟，去皮，搗碎，和米粉混合，揉成餅，吃之前放在抽屜裏蒸。南瓜具有降血糖的作用，可作為糖尿病人的輔助減肥食品。經常食用效果很好。
(3)南瓜粉:南瓜1000g。將南瓜去皮，用刀切成塊，磨成漿，用清水浸泡，沈澱，撇去清水，取出沈澱物，晾幹，打散。具有降低血糖和尿糖的作用。糖尿病人可以每天當零食或正餐。連續服用1 ~ 3個月，時間越長療效越好。
(4)天花粉:天花粉、生地、麥冬、葛根各6克，五味子、甘草各3克，粳米50克。將上述成分加水1000毫升，煎至500毫升。適用於II型糖尿病，每日空腹服用或作為早餐。
(5)苦瓜粉:苦瓜適量。苦瓜洗凈，曬幹，磨成粉。適用於糖尿病的預防和治療。壹天三次，每次10g。用溫水送服。
(6)豬胰粉:豬胰、山藥、黃芪(三者比例為1: 3: 2)。將以上三種配料焙幹，研成粉末。適用於糖尿病的預防和治療。壹天兩次，每次10g。
(7)陳家子粥:陳小咪100g。將陳小咪洗凈，加水煮成粥。具有清心止渴功效。適合口渴又喜歡喝的人。可以隨意服用。
(8)蘿蔔粥:蘿蔔5根，粳米50克。蘿蔔洗凈，煮熟，攪汁備用，粳米洗凈，加入蘿蔔汁，如果汁少，加適量水，煮成粥。具有降氣止渴的功能。適用於糖尿病，癥見舌幹、口渴、尿頻、腹脹、腹脹滿。可以隨意食用，特別適合糖尿病和肥胖人群，具有減脂減肥的功效。
(9)枸杞皮粥:枸杞皮30g，桑白皮15g，麥冬15g，面粉100g。先將上述三味藥煎煮30分鐘，去渣取汁。將面粉和藥汁煮成粥。具有清肺熱、生津止渴的功效。適用於治療口渴、煩渴、消瘦。可作為糖尿病患者的膳食。
(10)地黃粥:小米100g，地黃20g。先將地黃花陰幹後搗成粉末，每次3克幹品。小米加水煮粥。粥煮好後，加入磨碎的黃花粉，攪拌均勻，煮沸。
(11)枸杞粥:枸杞30g，枸杞葉30g，粳米50g。粳米洗凈，枸杞葉加水煮粥。粥熟了，放入枸杞，煮至熟透。具有補虛益精、滋陰養血、補脾腎肝功效。此粥肝腎陰虛、陰血不足、消渴、尿頻等任何人都可以服用。
(12)菠菜根粥:新鮮菠菜根250克，雞內金10克，粳米50克。菠菜根洗凈，切碎，用雞內金炒半小時，加入洗凈的粳米煮成粥。具有養血補血、潤燥通腸功效。此粥可用於血虛燥、口幹、止渴、便秘等。糖尿病口渴，壹天吃壹個。連藥渣和菜都拿。(13)荷葉綠豆粥:綠豆20g，大米50g，荷葉1。先將綠豆浸泡，加水炒至豆開，加入大米煮成粥。當它們半熟時，取1荷葉，蓋上粥鍋，15分鐘後取出。具有降血脂的作用。適用於糖尿病和高血脂患者。每天早晚服用1次。
(14)枸杞燉兔肉:枸杞30g，兔肉100g，姜10g，蔥10g，鹽5g。將兔肉、枸杞放入鍋中，加水小火燉至八成熟，再加入調料燉至熟。《本草綱目》說“兔肉解渴”。這道菜具有滋腎潤肺、降血糖功能。適用於肝腎陰虛的糖尿病患者，可作為正餐食用。(15)芡實煮老鴨:芡實200g，老鴨1只(重約1000g)，鹽5g，黃酒5g。將鴨子宰殺，去毛去內臟，將芡實填入鴨腹，將鴨子放入砂鍋中，加水燉，煮沸後加入黃酒，小火燉2小時至肉熟，加鹽調味。具有滋陰養胃、固腎固精功效。適用於糖尿病、骨蒸乏力、脾水腫、腎虛遺精、尿頻多尿。妳可以分餐服用。
(16)芹菜燜黃鱔:黃鱔150g，芹菜100g，青椒100g，大蒜10g，鹽3g，味精1g。將黃鱔活殺、去骨、去內臟、切絲；芹菜和青椒洗凈切絲。油鍋燒熱後，放入鱔魚絲翻炒後取出；鍋裏放青椒和調料翻炒出香味，鱔魚絲在鍋裏翻炒均勻，蒜末翻炒後出鍋。具有降低血壓和血糖的作用。適用於各類糖尿病患者。
(17)蛤蜊燉山藥:蛤蜊肉100g，山藥100g，黃酒3g，鹽3g。山藥洗凈切塊，蛤蜊肉洗凈，將兩種食材放入砂鍋中加水煮熟，煮沸後加入黃酒和鹽，小火燉。具有滋陰潤燥功效。適用於治療糖尿病。隨餐食物。
(18)韭菜煮青蛤:韭菜200g，蛤肉250g，醬油5g，醋3g。韭菜洗凈，切寸；將蛤肉洗凈，放入鍋中，加入適量的水，將蛤肉煮熟，加入韭菜煮壹會兒。將韭菜和蛤肉撈出，蘸上調料。具有滋陰養胃、止渴除煩功效。適用於糖尿病、肺結核、陰虛盜汗、口渴多飲。山藥可以隨餐食用，也可以單獨食用。
(19)清蒸茶鯽魚:鯽魚500g，綠茶20g。將鯽魚宰殺，去腮、去內臟、去鱗，用綠茶灌腹，裝盤，上屜蒸熟。具有補虛熱、止渴功效。適用於發熱或疑難病癥，解渴飲水等。可用於晚餐和清淡的魚。
(20)玉米須甲魚:1只甲魚(重約500克)，玉米須100克，鹽5克。將烏龜宰殺，斬其頭、爪，去其內臟，放入有玉米須的砂鍋中，加水煮沸，文火燉至肉熟爛。去掉玉米須和龜甲，吃龜肉，喝湯。具有補虛、滋陰、補元氣功效。適用於糖尿病、口渴、多尿、精神疲勞者。
(21)五味子燉蛋:雞蛋2個(約80g)，五味子15g。先將五味子加水煎煮，水開後打入雞蛋，用文火煮成荷包蛋。具有收斂和滋補作用。適用於糖尿病腎陰虛，癥見口渴、多飲、尿頻、乏力、腰腿無力等。慢性痢疾的人也可以選擇。早餐吃雞蛋喝湯比較合適。
(22)枸杞炒苦瓜:枸杞30克，苦瓜200克，蔥花5克，鹽3克。枸杞洗凈浸泡至軟身，苦瓜洗凈去籽，切絲。首先將鍋燒熱，放入油和蔥花。等有香味了，再加入苦瓜和枸杞。炒好後加鹽炒勻出鍋。具有降血糖的作用。適用於肝腎陰虛的糖尿病患者做飯菜。
(23)豬胰腺、薏苡仁、芪藥湯:豬胰腺1，生薏苡仁30克，黃芪60克，山藥20克。將豬胰臟洗凈切片，將生薏苡仁、山藥、黃芪放入鍋中，加水燉至熟。吃豬胰腺喝湯。具有益氣健脾、潤燥止渴功效。適用於治療中氣不足、氣不能化津所致的口渴。喝的時候，可以隨時喝，也可以經常喝。
(24)豬胰腺貽貝湯:豬胰腺1，貽貝100g，鹽3g。先將河蚌用清水浸泡20分鐘，洗凈，放入鍋中，加水煮沸10分鐘，再放入洗凈切塊的豬胰臟，文火煨熟，加鹽調味。這種湯是基於中醫的臟腑療法，即滋養臟腑。對糖尿病有壹定療效。適合單獨食用或隨餐食用。並具有消除腫痛的功效。
(25)豬脊湯:豬脊1，蓮子100g，甘草10g，木香3g。將豬脊骨洗凈，切碎，與蓮子壹起放入鍋中，煮沸，放入用紗布包裹的木香和甘草，小火煨4小時。具有潤燥補虛功效。適用於糖尿病、消渴、饑餓、多尿。可以分開吃，以喝湯為主，可以吃肉喝湯。
(26)鵪鶉枸杞杜仲湯:鵪鶉1，枸杞30g，杜仲10g。鵪鶉宰殺、脫毛、去內臟、清洗；和枸杞、杜仲壹起放在砂鍋裏。，加水燉至熟。去渣，吃肉喝湯。具有補益肝腎、益精血功能。適用於形體消瘦、陽痿、遺精、尿頻遺尿、腰膝酸軟。可作為陰陽兩虛的糖尿病患者的滋補品和輔食。可以帶走。
(27)豬胰腺玉米須湯:1豬胰腺，玉米須50g。將豬胰腺洗凈，切片，放入砂鍋中，加入玉米須，加水煎湯。具有降血糖、生津止渴的功效。適用於糖尿病和糖尿病患者。每日壹劑，10天為壹療程。吃肉喝湯。
(28)山藥鴿子湯:1只鴿子(約500g)，山藥50g，玉竹50g，鹽5g。將鴿子宰殺，去毛去內臟，切成小塊，與山藥、玉竹壹起放入砂鍋中，隔水燉至熟，加鹽調味。具有補益肝腎、益精養陰功效。可用於治療糖尿病、煩渴、老年虛弱、氣短和疲勞。可作為食補，肉，湯。
(29)蘿蔔鮑魚湯:鮑魚100g，鮮蘿蔔500g。鮑魚洗凈切片；將鮮蘿蔔洗凈切片，放入砂鍋中，加水煨湯，燉2小時左右即可食用。具有滋陰清熱、止渴的功效。適用於消渴、多飲、饑餓、多尿、尿頻的糖尿病。隔天1次效果不錯。
(30)淡菜苦瓜湯:苦瓜250g，淡菜肉100g，鹽5g。將活蚌放入清水中2天，去除泥腥味，取其肉和苦瓜，加水熬湯，加鹽煮至熟。具有清熱解毒、滋陰止渴功效。適用於陰虛熱盛型糖尿病。可隨餐使用。
(31)淡菜薺菜湯:將上述兩味藥加水煎煮。具有降血脂、強心作用。適用於糖尿病性心臟病合並高脂血癥患者。吃河蚌，喝湯。每次1碗。
(32)決明子海帶湯:決明子15g，海帶30g。將上述兩種草藥放入水中煮至熟。具有清肝明目、化痰功效。適合糖尿病合並高血壓、高血脂患者作為輔助飲食。
(33)綠豆南瓜湯:綠豆50克，老南瓜500克，鹽5克。綠豆洗凈，用鹽拌勻，腌制片刻。將老南瓜去皮，挖出果肉，洗凈，切成2厘米見方的小塊。鍋內加50毫升左右的水，先放入綠豆，放在武火上煮2分鐘左右，再加水煮熟，然後放入南瓜，蓋上鍋蓋，用文火煮30分鐘，直到綠豆開花。具有生津益氣、止渴消暑功效。適用於暑傷，心煩口渴，體熱，小便赤。胃肺燥、口渴口渴、饑餓的糖尿病患者也要選擇食物。
(34)菱角豆漿:250g豆漿，10菱角。菱角洗凈去皮，用開水燙約1分鐘，搗成糊狀，用紗布攪汁，放入鍋中，與豆漿混合，加熱至沸。具有清熱涼血、潤燥補虛的作用。適用於體虛發熱、口渴饑餓、高血壓、糖尿病等。可作為早餐服，可經常使用。
(35)炒西瓜嫩皮:西瓜青衣200克。將西瓜皮剝去老皮，去瓤，將西瓜皮青皮切片，鍋中加入適量清水，放入水中煎30分鐘左右。具有清熱生津功效。可作為口渴多飲的糖尿病人的輔助食品。
(36)香菇冬瓜湯:香菇50g，冬瓜100g，鹽3g。冬瓜去皮、去瓤、切片；香菇洗凈切絲，加水壹起煮，煮好後加鹽。具有清熱降血糖、補虛利濕功效。適合糖尿病人作為夏季的食療湯。
(37)冬瓜瓤湯:冬瓜瓤幹30g。將冬瓜去瓤，曬幹。放在壹邊。每天用水煎煮冬瓜瓤30分鐘。具有清熱解渴的功效。適用於治療發熱、口渴、心煩、多尿和水腫。任何時候都可以喝茶。
(38)淡菜薺菜湯:淡菜10g，薺菜30g。河蚌洗凈，薺菜切碎。將河蚌放入水中煮30分鐘左右，再放入薺菜煮開。具有滋陰清熱、平肝潛陽功效。適用於體虛、消瘦、頭暈、盜汗等。糖尿病和高血壓的人經常選擇它，它有很多好的效果。
(39)古阿古阿苦瓜湯:幹番石榴50克，苦瓜1。苦瓜洗凈，與番石榴壹起水煎。這種湯對預防和治療糖尿病有很好的效果。可以經常服用，1 ~ 2次，壹天壹次，配湯和蔬菜。
(40)綠豆蘿蔔湯:綠豆200克，青蘿蔔250克。蘿蔔洗凈，切塊，和綠豆壹起炒熟。具有益氣養陰、清熱止渴功效。適用於糖尿病、口渴、多飲、多尿。可以常吃。(41)空心菜玉米須湯:空心菜梗100g，玉米須50g。菠菜洗凈，去葉，切成寸，玉米洗凈，鍋裏加水煎成湯。具有清熱解毒、生津止渴的功效。適用於熱盛、口渴、多飲、饑餓的糖尿病患者。常規食物是有效的。
(42)桂圓棗仁芡實湯:龍眼肉10g，炒棗仁10g，芡實12g。將以上三種湯劑煎30分鐘左右即可。具有安神強心功效。適用於糖尿病自主神經病變引起的心悸。最好在睡覺前服用。
(43)甘草芍藥大麥湯:甘草6克，白芍30克，大麥30克。將上述三種成分加水煎煮40分鐘。具有軟筋止痛功效。適用於糖尿病肢體麻木、肌肉攣縮、腿痛。每天早晚各用壹次。
(44)蝸牛茶:蝸牛只有幾只。將田螺放入清水中浸泡半天，洗去泥沙，加入清水煮湯代替茶水。蝸牛有清熱解渴的作用，適用於糖尿病口渴多飲者。
(45)繭茶:10蠶蛹。剪繭，去蛾蛹，加水煎湯代替茶。蠶繭有涼血解渴的功效。適用於糖尿病患者口渴、煩渴、尿頻、尿糖持續者。
(46)消渴茶:新鮮番石榴葉500克。番石榴葉洗凈，切碎，加水浸泡20分鐘。番石榴葉有降血糖作用。適合輕度糖尿病患者，每天可以經常喝茶。
(47)山茶根茶:山楂茶、山茶根、薺菜花、玉米須各10g。將山楂根、山茶根研成粗粉，薺菜花、玉米須切碎，放入砂鍋中，加水煎湯代茶。具有降血脂、除濁、利尿、降血糖作用。適用於高脂血癥和肥胖的糖尿病患者。(48)槐花枸杞茶:枸杞10g，槐花3g，茉莉花茶3g。將三種成分壹起放入保溫杯中，用開水沖泡。具有滋補肝腎、降血壓、明目功效。適用於早期糖尿病合並視網膜病變、肝腎陰虛患者。每天可以經常喝茶。
(49)芹菜茶:鮮芹菜500克。將新鮮芹菜洗凈，切碎，放入水中煎取汁。芹菜有降血壓、降血脂的作用。適用於糖尿病合並高血壓、高血脂患者。每天喝茶。
(50)西瓜皮花粉飲:西瓜皮、冬瓜皮15g，天花粉12g。將上述三味藥加水煎煮，去渣取汁。具有降血壓、清熱止渴、祛暑散熱的功效。適用於糖尿病患者口渴、多飲、多尿、尿濁者。夏季飲用可祛暑、利尿、解渴、保健。
(51)苦菊茶:鮮芹菜250g，鮮苦瓜60g，菊花10g。將上述三種草藥放入水中煮沸約3分鐘。具有清熱降糖、降壓降脂功效。適用於糖尿病、高血脂、肝陽上亢患者。可以每天服用1劑，可以經常喝，不喝茶。
(52)冬瓜汁:新鮮冬瓜1000g。將新鮮冬瓜用少許水煮開，擰汁。具有清熱利濕的功效。臨床觀察表明其具有降血糖作用。可以經常帶。
(53)葛根粉粥:粳米100g，葛根粉30g。葛根洗凈後切塊，加水磨成漿，沈澱後取澱粉曬幹備用。粳米洗凈。將粳米放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再用文火煮至米飯半熟，加入葛根粉，繼續用文火煮至米飯爛成粥。每日早晚餐服用兩次，適用於口幹多飲。
(54)生山藥知母汁:生山藥粉30g，花粉15g，知母15g，生雞內金粉10g，五味子10g，葛粉10g。首先將知母和五味子加水500毫升，煎煮300毫升。每次服100 ml，壹日三次。適用於尿頻、下肢浮腫等。，並能清熱降火。
(55)枸杞燉兔肉:枸杞15g，兔肉250g，蔬菜，油，鹽。先將枸杞、兔肉用水燉，再用菜、油、鹽調味。喝湯吃肉，每1 ~ 2天吃1次。經常食用可以治療糖尿病、便溏、嗜睡、尿頻。