1，確認出血原因
牙齒出血的原因有牙齦炎、維生素C缺乏、蟲牙等。其中，牙齦炎是導致牙齒出血的最常見原因，主要是由於牙垢和牙石堆積在牙齒上，對牙齦的刺激引起邊緣性牙齦炎，導致水腫和充血，發炎的牙齦受刺激容易出血。
2.對癥治療
1，牙齦炎引起的牙齒出血首先要減輕牙齒局部的刺激，避免吃硬物，按時刷牙，註意口腔的清潔，去醫院去除牙結石，治療牙齦炎，用3%雙氧水清潔牙齦。牙齒出血的情況可以得到改善。
2.齲齒的齲洞較大，可引起牙槽膿腫、牙齦炎癥和牙齒出血。建議去醫院緩解齲齒的炎癥，炎癥控制後牙齒出血即可治愈。
3.維生素C缺乏引起的牙齒出血可見於牙齦腫脹，棉簽壓迫可引起出血。治療方法是補充富含維生素C的食物，或者直接服用維生素C片，每天服用1片兩次，壹般5-7天。會好起來的。
3.牙周塞療法
牙周塞治療是預防牙齦出血的有效方法，治療劑具有收斂、止痛、消炎的作用；它凝固變硬後，可以起到壓迫止血和夾板的作用。牙栓的主要成分是氧化鋅、松香粉、鞣酸、石棉纖維、丁香油。牙齒咬合期間不要吃硬的食物，治療劑5到7天就可以取出。
4、藥粉止血
沒有牙體預備時，可以將雲南白藥塗抹在出血的牙齦上，或者使用草藥止血劑、澱粉海綿、明膠海綿等。，並用消過毒的棉花或紗布壓迫這些藥物，使牙齒止血。如果牙齒出血嚴重，建議使用全身止血藥，如維生素K、仙鶴草或安絡血。
5、牙齒止血的小偏方
1，防風，羌活湯，有清熱的作用。人們參加茯苓麥冬湯，它有清理和補益的作用。
2.加入香姜汁炒研末外敷，將絲瓜藤燒成灰外敷，將地龍磨成粉外敷，可使牙齒止血。
6.冬天牙齒出血怎麽辦？
1.註意口腔衛生
註意口腔衛生，避免黏膜損傷，盡可能用溫水刷牙漱口，保持良好的口腔衛生是保持牙齦健康的重要途徑。
合理飲食
要合理飲食，增強體質；避免吃容易上火的食物，多吃水果蔬菜，經常運動增強免疫力。
3.保持關節溫暖
要註意關節保暖，避免單側咀嚼，盡量張大嘴巴，盡量吃太硬的食物，及時看醫生矯正牙齒缺失、假體不好或其他原因造成的錯頜畸形，避免顳下頜關節功能障礙的發生。
保持好心情
保持愉快的心情，放松工作生活，身體不適要及時去醫院。