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鼻炎不能吃什麽?

鼻炎不能吃什麽?

鼻炎的東西不能吃。鼻炎是壹種不太嚴重但是很煩人的疾病。鼻炎治療除了手術治療和藥物治療,生活中的調理也很重要。那我們來看看鼻炎不能吃的東西。

鼻炎不能吃什麽1 1?鼻炎不能吃什麽?

寒涼食物,加重鼻炎

中醫認為鼻炎主要是肺脾腎虧虛所致,也有外感風寒犯鼻竅所致。寒涼食物最容易損傷肺脾陽,加重虛寒癥狀,所以飲食上應避免寒涼食物。

戒煙戒酒,避免刺激

鼻炎對空氣的溫度和濕度非常敏感,尤其是寒冷和刺激性氣體。吸入後打噴嚏、鼻塞、流鼻涕會加重鼻炎癥狀!尤其是抽煙喝酒是加重鼻炎的誘因!

海鮮,魚蝦,過敏

有鼻炎的人,最好不要吃魚蝦等海鮮,可能會引起過敏性鼻炎,加重鼻炎!每天少吃或不吃,遠離這些過敏原!

遠離辛辣油膩的刺激。

日常飲食中以清淡為主,忌辛辣等食物,刺激傷害鼻炎!同時,遠離壹些油膩的食物,容易加重鼻炎!

2、鼻炎的成因

病毒感染

病毒感染是主要原因,或細菌感染繼發於病毒感染。已知引起該病的病毒超過100種,最常見的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒、粘液和副粘病毒等。病毒傳播的方式主要是通過呼吸道吸入,然後通過被汙染的身體或食物進入體內。

遺傳因素

有過敏反應家族史的人易患此病。大多數患者家屬有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。過去這種患者被稱為特應性個體,其體內產生IgE抗體的能力高於正常人。但近年來研究發現,雙胞胎的發病率與壹般人群無顯著差異。

3.鼻炎的癥狀

鼻塞的特征是間歇性充血。白天天氣熱、工作或運動時,鼻塞緩解,晚上坐著不動或冷時,鼻塞加重。鼻塞的另壹個特征是交替。比如側臥時,下鼻腔堵塞,上鼻腔通氣良好。由於鼻塞,我有時會出現嗅覺減退、頭痛、頭暈、鼻塞等癥狀。

鼻涕過多壹般為粘液性或膿性,偶爾為膿性。化膿不止是繼發感染。

嗅覺下降多由兩個原因引起:壹是鼻粘膜腫脹,鼻塞,氣流無法進入嗅覺區;二是嗅粘膜長期受到慢性炎癥刺激,嗅覺功能下降或消失。

頭痛、頭暈、慢性鼻竇炎多表現為頭重。

大多數人還會出現頭痛、食欲不振、疲勞、記憶力減退、失眠等癥狀。

鼻炎的危害

1.除了鼻塞、打噴嚏等癥狀外,如果不治療,鼻炎的危害會更嚴重:比如鼻塞、呼吸困難、睡眠呼吸暫停綜合征;患者到鼻甲肥大時,睡眠時氧氣不足,嚴重的會引起腦梗塞、突發心臟病等。,有的患者甚至出現猝死;鼻咽癌約90%是由慢性鼻炎引起的。

2、患者還會感到頭痛、頭暈、記憶力減退、胸痛、胸悶、精神萎靡等。,甚至並發肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重並發癥。長期復發性鼻炎如不及時治療,炎癥會擴散至鄰近器官組織,並發額骨骨髓炎、眶壁骨膜膿腫、眶內蜂窩織炎、球後視神經炎、硬膜外膿腫、硬膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急癥。

3.鼻炎甚至會影響咽鼓管,使其變窄或閉塞,導致中耳腔負壓,使耳膜內陷,影響聽力。由於咽鼓管的閉塞,中耳黏膜的分泌物無法從咽鼓管排出,導致分泌物在中耳膜內堆積。時間長了,骨膜會變厚,影響其活動,導致聽力下降。

鼻炎不能吃什麽?2鼻炎患者可以吃什麽食物?

1,含銅量高的食物

如麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、土豆、魚、蝦、蟹、玉米、豆制品等。

2.含鐵較多的食物

包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃,植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉蔬菜,海鮮中的海帶、紫菜。

3.富含鋅的食物

如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉;魚、海藻、牡蠣、蛤蜊等。在海鮮中;大豆、綠豆、蠶豆等。在豆科食物中;硬殼水果有花生、核桃、栗子等。,都可以吃。尤其是牡蠣,含鋅量最高,每百克含鋅量為100mg,居所有產品之首,堪稱鋅的寶庫。

4.含鎂較多的食物

紫菜的鎂含量最高,每100 g含鎂460 mg,居各類食物之首,被譽為“鎂的寶庫”。其他含鎂的食物有:谷類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、通心粉、烤土豆等;豆類,如大豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆和豆腐;冬菜、莧菜、蘑菇等蔬菜;楊桃、桂圓、核桃仁等水果;其他如蝦、花生、芝麻、海鮮等。

鼻炎患者不能吃哪些食物?

1,不能吃容易上火的'食物。

鼻炎不適合吃容易上火的食物。所以鼻炎患者不宜吃辛辣食物,如辣椒、韭菜等,都是辛辣食物。

2、不能吃易產氣的食物。

鼻炎患者不能吃容易產氣的食物,或者過飽的食物,因為會讓人感覺不舒服,比如紅薯。

3、不能吃刺激性太強的食物。

鼻炎不能吃刺激性太強的食物,比如煙,酒,或者腌制的鹹菜。這些食物因為受到刺激,會被人體大量分泌,導致鼻炎加重。

4、不能吃酸性很高的食物

鼻炎患者還不能吃酸性很強的食物。所以如果吃了高酸的食物,會直接感覺到有東西堵住了鼻子,酸會流過,自然會導致鼻炎的壞處。

5、不能吃過敏食物。

對於過敏的東西,不建議吃,比如壹些海鮮。鼻炎患者還是可以克制自己,不要吃太多。因為很多鼻炎患者都是過敏性鼻炎,吃過敏食物對身體不好。

鼻炎不能吃什麽?過敏性鼻炎患者禁止以下食物:牛肉、含咖啡因的飲料、巧克力、橙汁、玉米、乳制品、雞蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、甜瓜、西紅柿和小麥。

冷飲:太冷的食物會降低免疫力,引起呼吸道過敏。

刺激性食物:如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。

特別加工或精制的食物。

人造顏料:特別是黃色5號顏料。

避免香草醛、苯甲醛、案葉素、味精等食品添加劑。

2、過敏性鼻炎患者多吃以下食物:多吃含維生素C和維生素A的食物(菠菜、大白菜、大白菜、白蘿蔔等。).

姜、蒜、韭菜、香菜等溫性食物。

糯米、山藥、大棗、蓮子、甜仁、紅糖、桂圓。

鼻炎的禁忌食物

1,忌辣:鼻炎不能吃辣。比如辣椒、韭菜之類的食物就是辛辣食物。

2、忌燒烤:大部分燒烤食物會引起人體上火,引起鼻塞,路邊的燒烤攤要少,油炸花生米、餃子要少吃。

3、忌刺激性食物:鼻炎不能吃刺激性太強的食物,因為它的刺激會使人體大量分泌,從而導致鼻炎的加重,比如腌制的鹹菜。

4、忌高酸食物:鼻炎患者不能吃非常高酸的食物,吃了高酸食物,妳會直接感覺有東西堵在鼻子處,會有酸流過鼻子來刺激。

5、忌海鮮:有些海鮮,鼻炎患者還是要克制,不要吃太多,尤其是蝦,吃了之後會導致嚴重的鼻塞。

6、忌煙酒:煙酒會刺激鼻腔,不利於鼻炎的治療。受傷時會有膿液流出,有警示作用。明白了痛苦的來源,就能處理好,很快就能恢復。

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