別驚訝，這是產後脫發。妳了解後會發現這真的是很正常的現象。
其實這兩件事是沒有關聯的，也就是說媽媽會掉頭發並不是因為寶寶會認人。但是因為寶寶開始認人的時候，媽媽正好到了產後脫發的時間，這兩個時間點重疊，所以會給人壹種“寶寶會認人，媽媽會掉頭發”的錯覺。
壹、產後脫發的時間
產後脫發壹般發生在產後3~4個月。
但如果真的要談這個，還是要從懷孕說起。懷孕期間，孕媽媽們有沒有發現自己的頭發好像更好打理了，很柔順，關鍵是很少掉頭發。
其實這都是因為媽媽懷孕後體內雌激素上升，會直接導致頭發壽命變長，所以孕期頭發掉的比平時少。要知道，正常情況下，每天大概會掉70~100根頭發。
也就是說頭發的壽命因為雌激素的作用而延長，但是激素水平會隨著孕媽媽的身體變化而變化，最明顯的變化就是寶寶出生帶來的變化。
從胎盤離開母體的那壹刻起，母體體內的孕酮和雌激素就會迅速下降。隨著水平下降，體內的這些雌激素將不足以繼續延長馬寶頭發的壽命，因此會出現產後脫發。
其實因為激素水平的回歸，正常過期的頭發會脫落，之前壹直延伸的頭發也會脫落，導致馬寶脫發很多，真的很多，多到我都有點害怕。
床上、地板上、被子上和衣服上有東西。漱口的時候都掉，洗頭的時候就更不用說了。感覺照這個趨勢下去，很快就要禿頂了。
產後脫發簡單來說就是由於懷孕和分娩導致馬寶體內雌激素的升降而導致的脫發。這些都是正常的生理現象。
當然，脫發的程度還與其他原因有關，例如，馬寶是否工作過於努力。眾所周知，幾個月內照顧壹個嬰兒真的很難，尤其是母乳餵養的嬰兒，每兩三個小時就要吃奶壹次。而且脹氣、腸絞痛，或者潮湧期哭鬧，尤其是夜奶，都有可能讓馬寶休息不好，從而加重產後脫發的程度。
此外，馬寶缺乏營養會加劇脫發的程度。畢竟母乳媽媽吃兩個人的量。如果自己的營養都滿足不了，哪裏還顧得上頭發？
即使馬寶產後護發不當或不到位，也會影響脫發，而不是單壹的激素水平變化。
第二，三個月大的寶寶會有這些技能。
三個月後，寶寶的視力提高了很多。此時他能看到3~4m左右的距離，寶寶也喜歡顏色鮮艷的物品。三個月大的寶寶經常摸自己的小手小腳，意識到自己的存在。三個月後，寶寶的頭可以擡起來了，可以直立壹會兒。我也開始慢慢學會翻身，有些小寶寶已經學會翻身了。三個月的寶寶會傻笑，現在很少哭，更喜歡和大家互動。這個時候寶寶就能分辨出壹些人，尤其是經常見面的人。次數多了，寶寶就能記住這個人的臉了。當然，媽媽和寶寶還有其他的記憶方式。根據以上可以看出，寶寶三個月的時候已經學會了很多技能。最重要的是寶寶現在已經學會認人了，視力也比以前好了。三四米之內，如果寶寶看到Ta比較喜歡的人，或者比較熟悉的人，寶寶就已經開始哭了，想找別人抱抱。
如果把這兩個時間段重疊壹下就知道了，因為掉頭發的時間和寶寶學會認人的時間差不多三四個月，所以有句話叫“寶寶開始認人，媽媽就掉頭發了”。
懶媽生大寶的時候沒聽過這種說法，完全沒有這種感覺，因為當時頭發很短(生寶寶前特意剪短的)。我生鮑爾的時候留了很長時間頭發，所以我不願意剪，即使是在生完孩子之後。有壹次，當她的婆婆擁抱鮑爾時，鮑爾突然不再擁抱她的祖母，而是認出了壹個人。婆婆說:寶寶現在能認人了，媽媽的頭發也開始掉了。
第壹次聽到這種說法，陸續從幾個人口中聽到，好像是心照不宣。
事實上，我們不必對產後脫發過於緊張，這也是馬寶的必經階段。既然沒辦法改變，那就盡量減少“損失”。
例如:
雖然照顧寶寶真的很難，但馬寶應該盡量保持充足的睡眠，適當休息，不要讓自己太累。不要太專壹，盡量多樣化，讓營養更均衡，不要因為想減肥而讓自己餓肚子，導致營養跟不上。關於洗發水，水溫不能太高，以免燙傷頭皮；洗頭不要太頻繁；不要用刺激性太強的洗發水。平時可以自己按摩頭部，加快局部血液循環。三四個月的寶寶已經喜歡垂直抱了。抱寶寶的時候，也要防止寶寶用力拉扯頭發，避免外力造成脫發。產後脫發壹般會持續2到7個月，具體時間因人而異，但在這段時間裏，馬寶要好好打理自己的頭發。那麽脫發並不可怕，因為同時會長出壹些新的頭發。雖然增長速度趕不上脫發的速度，但這個時間總會過去的。如果妳覺得頭上留壹層短發不好看，馬寶可以考慮剪短，這樣更容易打理，也不用擔心頭發像雜草壹樣。
我是懶媽，多平臺原創作者，妳們的支持是我的動力。圖片來自網絡，有侵權。