來源“食物中藥和方便藥方”
由浮小麥30克、茯苓9克、麥冬9克組成。
具有養心安神的功能。
主治:心悸、自汗、盜汗。
制備方法是按上述藥物的比例，加入1O倍，研磨成粗粉。各取50g，放入暖水瓶中，倒入半瓶開水，旋緊瓶塞，20分鐘後隨意泡茶飲用。
宜忌虛寒證。
難怪人在冷的地方會出汗。
檢查身體的時候，不要靠風扇去醫院。
出汗本來就是人體新陳代謝的生理過程，可以調節體溫，排泄廢物。炎熱的夏天不出汗，恐怕人會受不了。然而，異常出汗可能是某些疾病的癥狀。出汗過多會引起水和電解質速率紊亂，表現為面色蒼白、疲勞和虛弱。如果尿液減少影響腎功能，會導致血液黏稠度增加，容易形成血栓，還會引起口幹、頭暈、乏力、感冒等不適。中醫辨證多汗癥
中醫認為，汗證是營衛不和、津液外漏導致的非生理性出汗。不時出汗，不熱不動的是自汗；晚上出汗，醒來就是盜汗；惡寒戰栗，汗退為戰汗；汗流浹背，感覺又冷又困才是絕對的出汗。諸如此類。如果妳長時間大量出汗，汗如油，陽氣虛弱，四肢冰涼，這是壹種嚴重的疾病，應高度關註。壹種治療多汗癥的中藥
中醫根據病因和病理采用不同的方法治療多汗癥，如調和營衛、益氣固表、滋陰降火、回陽斂陰等。中醫說“汗為心液”、“汗為精”，多汗癥要及時治療。常用的止汗中藥有麻黃、龍骨、牡蠣、浮小麥、糯米根須等。
具有止汗功能的食物有五味子、烏梅、黑豆、桃幹等。多汗癥患者常用治療處方
生黃芪20克，大棗10克，浮小麥30克，水煎服，治療氣虛多汗。
陰虛盜汗，取五味子10克，大棗10克，桃仁20克，水煎。
將五味子10克、五倍子10克研成粉末，冰片2克混合均勻。置於臍窩內，用紗布覆蓋，對盜汗有壹定療效。
人參、黨參、沙參、黃芪等。選用燉空腔骨或母雞鴿子，對氣虛多汗有效。
黑豆100g，先泡半天，文火煮，加適量烏梅、桃幹，白糖調味，再吃豆喝湯。日常生活中要註意多汗癥
出汗後，尤其是出汗後，易受外邪侵襲，感冒。要及時擦幹汗水，更換衣服和被子，避免著涼。
有些多汗癥是由於血液離子滲透壓低引起的，所以多汗癥的口味不能太清淡，飲食中要多補充蛋白質、肉、蛋、奶等。
花椒、大料、花椒、肉桂、生姜等香料能發汗，不宜多用。