無花果有什麽功效和作用？

無花果有什麽功效和作用？妳可以在業余時間用它來補充身體，更不用說它的效果和作用了。長期食用無花果對身體會有更好的效果，特別是對養胃潤肺的人。下面和大家分享壹下fig的功效和作用。

無花果有什麽功效和作用？1 1.無花果緩解喉嚨痛:

兩個無花果，在沸水中沖泡，經常代替茶飲用；將鮮無花果曬幹磨成粉，吹喉；圖15g，水煎，混適量冰糖，勤代茶飲。

2、無花果抗癌:

果奶能抑制肉瘤、乳腺腫瘤、腺癌、白血病、淋巴肉瘤。臨床上用於治療各種惡性腫瘤，包括舌癌、肺癌、腮腺癌、胃癌、肝癌、結腸癌、腎癌等。食譜:鮮無花果50克，瘦肉100克，水煮半小時，肉配湯吃。服用壹段時間，不少於30天。也可以用無花果15克，用開水沖泡代替茶水，每天飲用。

3、無花果降糖:

無花果水提取物有降血糖的作用。食譜:無花果15g，寧夏枸杞10g，水煮。改為喝茶，每天1劑，最後嚼無花果和枸杞。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切塊，水煮，調味食用，服7-10天。

4、無花果對胃有好處:

無花果酵素拌胃液有助於消化，但要生吃。胃口不好的，可以每天嚼1無花果，壹天三次，最好是飯前1小時。對習慣性便秘、痔瘡出血、慢性胃炎等疾病也有效。

5.無花果凈化血管:

因為無花果含有胡蘿蔔素、脂肪酸、蘆丁等。，具有降血壓、抗氧化、降血脂、增強血管彈性、緩解動脈硬化的作用。

6、無花果消化蛋白:

無花果富含蛋白質分解酶、脂肪酶、澱粉酶和氧化酶，能促進蛋白質的分解。因此，當人們多吃富含蛋白質的肉類時，用無花水果烹調的水果對消化有很好的作用。

7.無花果還能止瀉，治咽喉痛；

在浴缸裏放壹些幹無花果葉，有暖身、防治神經痛、痔瘡、腫痛的作用，還有潤滑皮膚的美容作用。

通過上面的介紹，我想大家對無花果的壹些功能和作用有了壹點了解，其實大家都知道，再好的東西也有它的禁忌。所以雖然大部分人適合吃，但還是有少部分人不適合吃。脂肪肝患者不宜食用，因為其中含有大量糖分，所以糖尿病患者不宜食用。還有就是無花果不熟不容易吃。

圖2 1有什麽作用和功能？無花果富含鉀。

隨著溫度的升高，身體在大量出汗的同時，鉀也會大量流失。鉀是保護心臟、腎臟和肌肉功能的必需營養素。鉀也有利於骨骼發育。

2、經常吃無花果可以增強身體的抵抗力。

無花果含有蛋白質、多種維生素和鈣、磷、鐵、鎂、錳、銅、鋅、硼等微量元素，對增強身體健康和抗癌有很好的作用。目前有18個氨基酸，特別是天冬氨酸(1。9%幹重)最高，對抗擊白血病、恢復體力、消除疲勞有很好的作用。

3、吃無花果幫助消化。

無花果可以刺激食欲，有通便的作用。還具有降血脂、分解血脂的作用，可減少脂肪在血管中的沈積，從而降低血壓，預防冠心病。

4、無花果可以幫助人體排毒。

無花果含有豐富的膳食纖維，其中的果膠和半纖維素吸水膨脹後能吸收多種化學物質，使腸道內的各種有害物質被吸收排出，能凈化腸道，促進腸道有益菌的繁殖。能抑制血糖上升，維持正常膽固醇含量，排除致癌物質。