1，艾灸哪裏治療痛經
(1)氣滯血瘀型痛經
主穴為任脈、足厥陰肝經、足太陰脾經，配穴為中極、雪海、地極、合谷。痛經嚴重導致虛脫者，先取內關，灸足三裏穴，以復陽救逆。
(2)肝腎不足型痛經
主穴為任脈、足太陰脾經、足少陰腎經、背俞穴，配穴為關元、脾俞、腎俞、足三裏、三陰交穴進行艾灸治療；命門火衰，下元寒肢不溫，加命門穴補真陽。
2.艾灸治療痛經
1.艾灸按艾條溫和灸法進行，壹次選三個穴位，每個穴位灸20分鐘左右，連續治療4天。如果疼痛劇烈，腎俞穴艾灸4次，治療間隔4天。壹般在月經來潮前兩天進行艾灸。
2.每次取4-5個穴位，點燃艾條，在穴位上往復熏烤，艾條距離皮膚2-3厘米。每個穴位可艾灸15 ~ 30分鐘，每日壹次或隔日壹次。
3.取3厘米厚的蒜片放在穴位上，在蒜片上放艾條灸。每次艾灸3-10強，感覺皮膚灼熱時更換艾炷。
4.在穴位上放壹塊2厘米厚的生姜，在上面紮幾個孔。將艾炷放在姜上，每次選3-5血。每個穴位艾灸3-10，每日壹次或隔日壹次，7-10天為壹個療程。
3.艾灸對痛經的好處
艾灸治療痛經是通過艾葉的特殊氣味和溫熱刺激來調節身體機能，從而達到溫化氣血，調節臟腑功能的目的。如果月經量少，經期適當艾灸可以很好地緩解子宮肌肉的反射性痙攣，從而起到活血通絡、止痛的作用。
4.艾灸治療痛經的註意事項
艾灸時要根據自己的身體狀況選擇穴位，將點燃的艾條對準穴位，局部感覺溫暖舒適，能耐受為度。
施灸時，壹般先灸上部、下部、腹部、頭身、四肢。如果不註意艾灸順序，患者容易出現面部發熱、口幹等不適感。
施灸時註意安全，防止燃燒的艾絨燃燒或脫落，灼傷皮膚或衣物。
艾灸時間壹般為3 ~ 15分鐘，艾灸時間春夏宜短，秋冬宜長；艾灸四肢和胸部要短，艾灸腹部和背部要長。
5、艾灸的作用
1.局部刺激:艾灸用艾火刺激人體特定部位。這種溫熱刺激可使受刺激的局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強血液循環，增強局部皮膚組織的代謝能力，促進炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產物的消散和吸收，還可起到鎮靜鎮痛作用，促進藥物的吸收。
2.調節免疫功能:艾灸可以調節人體免疫功能，尤其是在病理狀態下。
3、防病保健:艾灸不僅有治療作用，還有防病保健的作用。
4.美容功能:女性塗抹化妝品的外在美，很難和由內而外的美相比。艾灸能消除疲勞，恢復活力，補充體力，平衡陰陽，滋養五官肌膚，淡化表皮黑色素，消除浮腫、眼袋、黑眼圈，有效改善面部疲勞，使女性皮膚紅潤有彈性、無皺紋、無斑點，在美容的同時通過內分泌系統起到減肥的作用，讓女性由內而外健康、年輕、光彩照人。
5.廣泛應用於各個醫學學科:由於艾灸的作用，已經廣泛應用於各個醫學領域，如內科、外科、婦科、兒科、五官科等。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等。