柴胡微寒，味苦，辛。入心包、肝、三焦、膽經。
具有減肥、降脂升陽、解熱、疏肝解郁等功效。主要用於氣虛肝郁型肥胖，以及感冒發熱、瘧疾、胸腹疼痛、月經不調、子宮脫垂、脫肛、氣短乏力。
柴胡的主要成分是柴胡皂苷A和b，此外，柴胡皂苷、油酸、亞麻酸、棕櫚酸、硬脂酸等成分也有降血脂、降血壓、減肥的作用。
減肥應用:柴胡3-10g，水煎，每日2次，長期使用。
2清熱減肥的中藥山豆根性寒，味苦，歸心、肺、大腸經，含生物堿和黃酮類。能減肥、去脂肪、清熱解毒、消腫利咽，可用於治療火毒積聚引起的肥胖、咽喉腫痛、牙齦腫痛。
減肥應用:山豆根3-5克煎服，每日2次，通過通便作用，對火毒蘊結型肥胖伴便秘患者有減肥作用。
金銀花金銀花性寒，味甘，性心、肺、胃經甘，能降脂減肥，清熱解毒，疏風清熱。主要用於肥胖熱積實，癰腫咽痛，丹毒，血痢，風熱寒熱發作。
減肥適用:金銀花10-15g，每日煎兩次，或金銀花適量，用於泡茶，均有消脂減肥的作用。
決明子寒、甘、苦、鹹，歸肝、腎、大腸經。可清肝明目，潤腸通便，用於體重減輕，目赤疼痛，羞明流淚，頭痛頭暈，目赤便秘。
減肥應用:決明子5-10g煎服，每日兩次，長期服用有通便減肥的功效。或者將決明子30克炒至焦黃，研成細粉，放入杯中，倒入開水10分鐘。當它變暖時，加入蜂蜜，與茶葉混合均勻，供後代食用。1劑量壹天也能減肥。
金銀花。性寒，味甘，入肺、胃、腸，具有減肥瘦身、清熱解毒、疏風清熱的功效。主要用於肥胖癥、外感發熱或熱病初起、瘡癰、熱毒泄瀉等癥。
金銀花中含有木犀草素、肌醇、皂甙、鞣質等。，具有降血脂、減肥的作用。
減肥應用:金銀花。和金銀花。煎服，長期服用，可以降低血脂，起到減肥的作用。
3.化痰減肥中藥昆布昆布性寒鹹，屬胃經、脾經。可降壓平喘，減肥生津，止咳軟堅，主要用於水郁所致的肥胖、高血壓、痰濁水腫等癥。
減肥適用:海帶5克，用水浸泡，洗凈切成細絲，文火煎制，放入杯中，用開水沖泡10分鐘，每日1劑。當茶飲用，能利尿解熱，軟化涼血，適用於高血壓、高血脂水腫、肥胖。
山楂，消食減肥中藥，微溫，酸甘，歸脾、胃、肝經。可消食化積、活血化瘀、行氣健胃、消脂減肥，適用於肥胖、肉滯。
食積滯、胃脘脹滿、腹痛泄瀉、血瘀閉經、小兒疳積等癥。是減肥降血脂的良藥。
減肥應用:山楂30克，代茶煎服，每日數次，常飲，有減肥和防止肥胖的作用。
番瀉葉性寒，味甘、苦，屬大腸經。具有減肥、止瀉、導滯的作用，主要用於肥胖、便秘等癥。
減肥應用:番瀉葉能有效降低血壓、血脂、腹瀉、積滯，幫助人體排泄消化產物，幫助肥胖者減肥瘦身。