孕吐讓很多孕婦痛苦不堪。有什麽辦法可以緩解孕吐？
在美國，壹份關於懷孕期間惡心和嘔吐的指南已經出版。書中介紹了壹些孕吐的非藥物治療方法，孕婦可以按照書上說的去嘗試壹下，非常有效。
首先，孕婦可以服用維生素和葉酸制劑。這是美國婦產科學院最推崇的。女性在懷孕的前三個月服用維生素、微量元素和葉酸制劑，可以降低孕期惡心嘔吐的發生率和嚴重程度。
孕吐的時候可以吃壹點生姜。生姜可用於治療妊娠期惡心嘔吐，可有效緩解惡心癥狀，可考慮作為非藥物治療選擇。
美國專家也建議孕婦在孕吐的時候嘗試壹下中國古老神奇的針灸技術。
如果孕吐較輕，美國婦產科醫生建議孕婦休息，避免可引起癥狀的感官刺激，如氣味、高溫、潮濕、噪音、閃光燈等。同時要少食多餐，每1到2小時吃壹次即可，避免過飽；堅決避免辛辣油膩食物，停用鐵片，早晨起床前吃清淡的高蛋白零食或鹹餅幹等可能有效的膳食調整措施。
如果這些非藥物治療沒有效果，美國婦產科學院還推薦了壹種藥物治療方法，即單獨使用維生素B6或維生素B6聯合苯巴比妥治療妊娠期惡心嘔吐安全有效，應作為壹線藥物治療方案。
大約50%的孕婦在妊娠早期會有惡心嘔吐，25%有惡心不吐，25%無癥狀。妊娠劇吐是妊娠嘔吐最嚴重的階段，幾乎所有的妊娠劇吐都發生在孕9周之前。妊娠劇吐是指妊娠早期因嘔吐引起的嚴重而持續的惡心、脫水、酮癥甚至酸中毒，需要住院治療。
妊娠劇吐的臨床表現為持續嘔吐、不能進食、嗜睡、意識模糊、譫妄，極嚴重者甚至昏迷，孕婦體重減輕。妊娠劇吐的診斷應排除其他可能引起嘔吐的疾病。
藥物治療:持續嘔吐和酮癥的孕婦需要住院治療，包括靜脈補液、補充多種維生素、糾正脫水和電解質紊亂、合理使用止吐藥、防治並發癥等。
1，靜脈補液和復合維生素。
2、嚴重低鉀血癥可通過補鉀治療。
3.維生素B6:有止吐作用，應用於妊娠早期妊娠劇吐安全有效。
4.甲氧氯普胺(甲氧氯普胺):多中心前瞻性研究表明，妊娠早期使用甲氧氯普胺不會增加新生兒出生缺陷、低出生體重、早產和圍產兒死亡的風險。
5.異丙嗪:隨機對照雙盲研究表明，異丙嗪的止吐作用與甲氧氯普胺基本相似，但甲氧氯普胺的副作用發生率低於異丙嗪。
6.昂丹司瓊:有很強的止吐作用，但要權衡利弊。
妊娠劇吐的治療從預防開始。研究發現，在懷孕期間服用多種維生素可能會減少因嘔吐而需要的藥物治療。因此，在懷孕的前三個月服用復合維生素可能會降低妊娠劇吐的發生率和嚴重程度。
在孕早期，大概兩到三個月，甚至更長的時間，準媽媽會出現惡心、幹嘔、反胃的癥狀，其實就是我們所說的妊娠嘔吐。大多數情況下，晨吐更多發生在早上，所以也會被稱為孕吐。
很多孕媽媽都擔心孕期嘔吐，怕會影響寶寶。其實孕期幹嘔是壹種正常狀態。
小粒:“是不是所有孕婦都會惡心嘔吐？”
林主任:“不會的，少部分準媽媽可能根本就不覺得惡心。但惡心、幹嘔、嘔吐等妊娠反應大多會發生在孕早期。而且1%的準媽媽會出現持續性嘔吐，嚴重時會導致脫水，需要治療。不過不用擔心，壹般這些情況不會影響胎兒的健康。”
小粒:“我經常幹嘔，有時候感覺呼吸有點困難。這正常嗎？”
林主任:“正常。每個人對孕吐的實現方式可能不壹樣。有的人只是輕微嘔吐，有的人會感到呼吸困難，還有的人會頭暈、胸悶、幹嘔或氣喘。”
小粒:“因為吐了，吃不下東西，懷孕後體重沒長，反而下降了壹點。”我很擔心。"
林主任:“不用擔心惡心嘔吐，體重下降。即使準媽媽體重減輕，也不會影響胎兒的生長發育。在惡心嘔吐的現象逐漸減少後，準媽媽的體重會逐漸增加。”
小粒:“孕吐什麽時候徹底消失？”
林主任:“對於大部分準媽媽來說，孕吐等妊娠反應壹般在孕後第三個周末開始，直到孕早期結束癥狀才會緩解。但可能不會完全消失。有些準媽媽在懷孕三個月後會出現不同程度的惡心嘔吐，但隨著懷孕月數的增加，大部分孕吐會逐漸減少。只有少數準媽媽，孕吐會伴隨整個孕期，直到寶寶出生，惡心嘔吐的感覺才會消失。”
小粒:“我現在什麽都吃不下，每天只能吃點面包配鹹菜。”這樣會不會讓胎兒營養不良？"
李主任:“放心吧，前幾個月，妳身體裏的能量和營養足夠保護胎兒的需要。”而當妳感到惡心不舒服的時候，首先選擇那些能讓妳感到舒服的食物，食物的營養可以放在最後考慮。因為即使營養的食物讓妳覺得不舒服，吃了之後也會馬上吐出來，根本起不到作用。"
小粒:“吐得厲害，需要看醫生嗎？”
林主任:“大部分孕吐不會影響母親和胎兒的健康。但如果已經發展成‘妊娠劇吐’，就要及時就醫了。所謂‘劇吐’，就是身體嘔吐得很厲害，身體無法彌補嘔吐帶來的損失，導致脫水癥狀，甚至出現酮癥酸中毒等代謝紊亂。自我感覺是尿液減少，身體越來越累，虛弱，24小時不能吃東西或喝水，嘔吐癥狀沒有減輕。這時候妳要及時找醫生診治。
小粒:“壹吃就惡心，要不要少吃點？”
林主任:“懷孕後惡心嘔吐是大部分孕婦的正常反應。首先，我們要克服恐懼，放松精神，不要太專註於此。其次要采取少吃多餐的方式，也可以在不經意間吃壹些零食。不要害怕嘔吐。吃了十口，我們就留兩口，比壹口都不吃強多了。”
快來看看這六位媽媽減少孕吐的妙招吧！
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努力尋找最適合孕媽咪的止吐食物。
每個人的身體素質都不壹樣。雖然雜誌和書籍上有很多關於止吐食物的介紹，但並不是每壹種都適合他們。我們嘗試了多種方法，最後確定英子的止吐食物，在她胃變酸的時候吃壹些蘇打餅幹、蘋果等堿性食物。當妳感到惡心想吐時，就用姜汁甘蔗汁喝，有時也用“生姜甘蔗汁沖劑”喝。有了這些“防吐”食物，老婆終於可以稍微克制壹下嘔吐了，有時候真的能忍住。忍住是暫時的勝利。畢竟食物在胃裏停留的時間越長，吸收的營養就越多。
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讓我的家人知道我幫助停止嘔吐的理想方法。
我懷孕的時候吐得很厲害。懷孕過的人都知道，孕吐真的是壹件很難受的事情。有人說孕期嘔吐是正常現象，有人說我吐完會吃東西，也有人說我太虛弱了。這些觀點讓我很不舒服，壹度覺得很挫敗，覺得自己沒用。然後，產生了強烈的恐懼，對未來的懷孕歲月信心不足。還是家裏人知道我的心理，特別是老公盡力幫我止吐，真的減少了很多痛苦。
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利用孕吐規律調整飲食
妻子孕吐期間，每天都很糟糕。經過兩三天的仔細觀察，我發現是有規律的——我老婆經常早上吐的輕，下午吐的重，晚上吐的幹凈。於是，我們趕緊制定策略，早上吃普通食物，邊補充能量邊輕吐，下午吃半流質食物，晚上吐的最多，所以壹定要吃全流質食物。實踐證明，這壹措施非常科學合理，妻子嘔吐的情況有所減少。
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努力尋找最適合準媽媽的止吐食物。
每個人的身體素質都不壹樣。雖然雜誌和書籍上有很多關於止吐食物的介紹，但並不是每壹種都適合他們。孕吐期間，我在臨產的幫助下嘗試了各種方法，最後確定了止嘔的食物。當我的胃變酸時，我吃了壹些堿性食物，如蘇打餅幹和蘋果。當妳感到惡心想吐時，就用姜汁甘蔗汁喝，有時也用“生姜甘蔗汁沖劑”喝。有了這些“防嘔吐”的食物，我終於可以稍微克制自己的嘔吐了，有時候真的能忍住。忍住是暫時的勝利。畢竟食物在胃裏停留的時間越長，吸收的營養就越多。
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轉移妻子的註意力很麻煩
這也是緩解孕吐的妙招。我妻子懷孕時對各種氣味都很敏感。她聞不到油煙的味道，即使偶爾飄在路上也會吐。所以，我盡量避免這種情況，以免刺激到她。妳可以和她討論壹些輕松的話題，比如想象好寶寶的樣子；或者陪她玩簡單的跳棋等。，並盡量少讓妻子感到不舒服。
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幫助妳的妻子保持冷靜。
老婆剛懷孕壹兩個月的壹天晚上，什麽都沒吃，壹直嘔吐，出了壹身大汗，渾身濕透了。據她事後回憶，她突然覺得自己壹點力氣都沒有了，太可怕了。過了好壹會兒，她的力氣才喊出來。婆婆趕緊跑過去，看到老婆的樣子很驚訝。還好她老人家經驗豐富，反映這應該是低血糖的癥狀。她趕緊沖了壹碗糖水讓她喝。過了壹段時間，低血糖癥狀緩解。其實這樣的情況生理指標沒有大問題。壹定要保持冷靜，多吃，盡量不要流質。自然是最好的。
孕吐新觀點:孕吐其實有保護作用
孕吐讓孕媽咪很不舒服，很多人都覺得是很煩很難過的壹關。然而，最新研究表明，孕吐並不是壹件壞事，反而有保護作用。
優生學專家指出，孕吐其實是人體的壹種天然保護性反應，在懷孕的前三個月可以阻止天然毒素進入母體，避免胚胎發育異常。自然界的大部分動植物都含有毒素，即使只有壹小部分適合人類食用。通常人體對這些毒素有抵抗和解毒的功能，吃了也不危害健康。但是發育中的胚胎沒有能力，容易被毒素傷害。因此，胚胎對微量有毒物質極其敏感，壹旦發現可疑，就會“吐出來”保護自己。
孕期嘔吐基本上每個準媽媽都經歷過。因人而異，嘔吐程度也不壹樣。真羨慕那些孕期沒有嘔吐反應的準媽媽們。妳真的經驗少！
孕早期嘔吐不是病，是孕期正常的妊娠反應。所以不用擔心。止嘔是不可能的，只能緩解。我用檸檬片泡水。當我感覺不舒服的時候，我會喝壹些。我覺得緩解孕早期嘔吐效果還不錯。
檸檬中的檸檬酸對孕婦和胎兒都有好處，孕早期喝檸檬水還能促進腸胃蠕動，準媽媽的飯量會很大！不過雖然很好喝，但是不建議喝太多，因為檸檬水堿性比較強，會刺激胃液發生變化。每天喝2-3杯。另外，檸檬最好去皮，因為果皮有果蠟和農藥殘留，切片前也可以用鹽水浸泡十分鐘。
懷孕是壹件喜事。準媽媽要調整好自己的心態，不要有太大的壓力，對緩解孕吐也有壹定的作用。有什麽緩解孕吐的小技巧，歡迎留言，壹起討論！
當很多準媽媽處於懷孕的興奮喜悅期時，“孕吐”的麻煩制造者卻來勢洶洶。統計顯示，超過壹半的媽媽會出現孕吐現象，大多數癥狀較輕，壹般從懷孕後第五周開始，第九周達到最嚴重，之後在16周(4個月)逐漸減少，但也有壹部分人會在整個孕期持續出現孕吐現象。
孕吐的原因是什麽？
對不起，孕吐的原因目前還不清楚。壹些專家指出，孕吐的發生可能與孕婦體內荷爾蒙的變化有關。以下孕婦可能更容易孕吐。
1，孕前有暈車暈船史。
2、對某種氣味特別敏感，容易引起嘔吐不適。
3.該家族有妊娠劇吐史。
4.前次懷孕有壹次妊娠劇吐。
5、懷孕雙胞胎或多胞胎。
有孕吐怎麽辦？
不幸的是，對於孕吐，我們真的無能為力。
但是如果真的遇到妊娠劇吐，還是要想辦法盡量緩解。
以下方法可能是妳在孕吐時可以做到的。
1，保持良好的心態，放松心情，好好休息。
2.避開妳所有難聞的氣味。
3、盡可能選擇自己喜歡的食物，但避免辛辣刺激。
4、少食多餐，用餐時間不限於壹日三餐，只要不吐就可以吃。
5.優先選擇富含碳水化合物、容易消化的食物，如面包、餅幹等糕點。這些零食的攝入可以避免空腹的發生，因為空腹會讓人更加惡心。
6、口味可以盡量酸壹點，有些人可能會吃酸的食物，可以明顯緩解孕吐。
7.也許妳可以試試。中醫認為，生姜是“嘔吐聖藥”，可以治療各種嘔吐。姜水和生姜含片都可以用來緩解孕吐。註意這是單姜！！！
8.維生素B6是壹種用於緩解惡心的傳統藥物。對孕婦是安全的，但對妳不壹定有效。
9、不要聽信道聽途說，試試止吐藥。
10，孕吐嚴重，及時就醫是最好的辦法。
我無能為力，只能吐槽，只能忍。
有什麽辦法緩解的話，就用吧，比如到新鮮空氣裏透透氣，比如吃點酸的東西，比如吃點自己喜歡的東西，但是即使這樣做了，還是有嘔吐的可能，不過還好這種狀態基本上是壹個月左右，熬過那段時間就好了。
但是，姐妹們也要做好心理準備。我身邊的壹個朋友從懷孕到出生壹直嘔吐，有的剛開始還不吐。我是中庸的。按照課本上說的，我吐了快壹個月，這充分說明每個孕媽媽的體質都不壹樣，甚至孕吐也不壹樣。
所以，做好心理準備。飲食上，那段時間保持清淡，然後不吐就好吃了。
妊娠嘔吐因人而異。有的準媽媽從懷孕開始就已經開始嘔吐，有的懷孕三個月就開始嘔吐，有的準媽媽根本就沒有嘔吐過。所以因人而異。
懷孕不能亂吃藥，不要隨便買什麽止吐藥。然而，維生素B6片可以口服，以減輕懷孕期間的嘔吐。
參見維生素B6的詳細說明:
適應癥:用於預防和治療維生素B6缺乏癥，如脂溢性皮炎和嘴唇幹裂。也可以用來緩解孕期嘔吐。
中草藥-砂仁
砂仁能理氣安胎。此外，孕期嘔吐、胎動不安、孕期腹痛、先兆流產，砂仁在中醫處方中必不可少，因為它是安胎、行氣、寬中、減少不良反應的靈丹妙藥。每次想吐的時候嚼壹顆砂仁，可以快速預防嘔吐。
孕期用藥安全不容忽視。孕婦可以安全食用上述維生素B6和砂仁。
我吐得很厲害，四十天就開始吐，持續了七個月，壹天才能吃四分之壹饅頭。
前七個月除了喝水，喝水就是要吐的時候有東西吐，不然老是幹嘔，吐苦水，真的是把所有的苦都吐出來了，接下來幾個月吐血。
這七個月壹直在輸液，補充營養針。多的時候24小時連著輸液。
寶寶出生三個月了，我還吐！
生個孩子，直接老死！
我不知道。我沒懷孕，沒經驗，男。