直腸脫垂的自我管理方法
對於脫肛的治療，傳統的治療往往采取壹刀切的方式，直接切除脫垂部分。但這種療法往往創傷大、痛苦大、恢復慢，且容易引起糖尿病等後遺癥。患者可以用中藥治療，相對安全，沒有副作用。比如雙紅肛提肌方子。這種治療是安全的，沒有副作用。
肛腸專家介紹:肛腸脫垂是壹種常見的肛腸疾病，又稱直腸脫垂，是指肛門直腸外翻並脫垂於肛門外，並可伴有肛門瘙癢、肛門潮濕、腹瀉等癥狀。脫肛，輕者強行排便時會排出體外，可自動恢復。重的人需要用手拖回來，甚至咳嗽的時候會排出體外。
直腸脫垂的原因有很多，但主要有以下幾種:
1，先天不足，發育不全，直腸缺乏周圍軟組織和骶骨彎曲的支持。
2、長期患病、營養不良或長期腹瀉，使坐骨直腸窩脂肪被吸收，直腸失去支撐。
3、氣血下降，老年人身體虛弱，女性多次分娩，骨盆肌肉松弛，不易固定，導致脫肛，了解脫肛的由來。
以下是如何治療脫肛:
1，仰臥屈膝運動:仰臥屈膝，擡頭，右手伸到左膝，然後放松恢復；屈膝擡頭，左手伸向右膝，放松恢復。每次鍛煉30次。
2、提肛運動:靜坐，放松，用力夾住臀部和大腿，閉上眼睛，配合吸氣，向上提肛，提肛後微微閉氣，再配合呼氣放松。每次練習90次。每天三次，排便後睡前各壹次。
3.擴指運動:右手食指塗適量潤滑劑，先按壓揉捏肛門1分鐘，然後慢慢伸入肛門2指節，向四個方向擴肛3分鐘，用力均勻，避免使用不當暴力。排便後和睡前各做壹次即可。特別適用於肛門手術後患者和肛管環形狹窄、肛裂晚期患者。
4、快速收縮運動，能快速收縮肛門，每分鐘30次，每天2-3次。
5、坐浴療法:將石榴皮30克和明礬15克壹起煮沸，排便後坐浴20分鐘。
6、理療:提肛:患者繼續蹲-立-蹲，***20次，蹲時放松肛門，立時提肛。沖天:患者雙手握拳，雙肘舉至肩高，雙膝半屈，然後突然用力沖上去，使四肢完全伸直，重復200次。
直腸脫垂的治療
直腸脫垂的治療因年齡和嚴重程度而異，主要是消除直腸脫垂的誘發因素；保守治療是兒童直腸脫垂的主要治療方法；成人黏膜脫垂常采用硬化劑註射治療；成人完全性直腸脫垂主要通過手術治療。
1.壹般療法
小兒直腸脫垂有自愈的可能，應註意縮短排便時間，排便後立即復位脫垂的直腸，取俯臥位，用膠帶固定臀部。成人還應積極治療便秘、咳嗽等引起腹壓增高的疾病，以避免加重脫垂和手術治療後復發。
2.藥物療法
將硬化劑註射到脫垂部位的粘膜下層，使粘膜和肌層發生無菌性炎癥、粘連和固定。常用的硬化劑是5%石炭酸植物油和5%奎寧尿素水溶液。對兒童和老人療效還是不錯的，成人容易復發。
3.外科療法
成人完全性直腸脫垂的手術方法很多，各有優缺點，復發率也不同。有四種手術方法:經腹、經會陰、經腹會陰和骶骨。前兩種方法被廣泛使用。
直腸懸吊固定術是治療直腸脫垂的有效方法。術中遊離直腸後，可將直腸和S型的結腸固定在周圍組織上，主要在骶前側，註意不要損傷周圍神經和骶前靜脈叢。可同時縫合松弛的盆底筋膜和肛提肌，切除多余的S型的結腸和直腸。
經會陰手術安全，但復發率高。脫垂的直腸甚至S型的結腸可以直接從肛門取出並縫合。直腸黏膜脫垂可以通過痔切除術去除。老年人和體質較弱的人可以簡單地進行肛袢收縮術，即在皮下用金屬絲或聚酯帶纏繞肛門，2 ~ 3個月後取出皮下嵌入物，收緊肛門，防止直腸脫垂。
脫肛相關搜索內容:
1.如何看待蛋雞脫肛？
2.QQ上的經典罵人語錄
3.男人千萬不要忍受這六種情況。