2.系統脫敏療法:讓患者寫下自己害怕的事情和場景以及自己經常做的事情，從輕微到嚴重，然後從每天最容易的事情開始控制自己的行為，比如逐漸減少洗手的次數和時間。
3.認知療法:認知療法的關鍵在於教育矯正。教育矯正從幾個方面入手:1)找出潔癖產生的原因，用科學知識消除誤解。2)讓患者改變思維方式，有計劃，先做主要的事情。3)對於孩子，要配合父母。采取科學的教養方式，不要對孩子的潔癖要求太高。讓孩子學會控制自己的行為。對孩子的良好行為給予及時的表揚和獎勵。
4.厭惡療法:常用橡皮筋法。即讓患者在手腕上戴上橡皮筋，壹旦即將有強迫性動作或行為，就讓他用橡皮筋玩手腕幾十次甚至上百次，直到強迫觀念消失，出現疼痛，從而達到抑制強迫行為的目的。
5.淹沒療法:讓病人坐在房間裏，讓他的朋友或親戚做助手。病人放松，輕輕閉上眼睛，然後讓助手在病人手上塗抹各種液體，如水、墨水、米湯、油、染料等。畫畫的時候，病人要盡量放松，助手要盡量用文字描述自己的手臟。患者要盡量忍耐，直到忍不了，睜開眼睛看看有多臟。塗抹液體時，助手要隨機使用透明液體和不透明液體，隨機使用清水等液體。這樣，病人睜開眼睛，手就不會臟了，至少沒有想象中的臟，這對病人的心靈是壹種震撼，說明“臟”往往來自於自己的想法，與實際情況並不相符。當患者發現自己的手真的很臟時，洗手的沖動會大大增強。這時候治療助理壹定要禁止他洗手，這是治療的關鍵。患者會覺得很痛苦，但要盡力堅持，助手要積極鼓勵。