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寶寶感冒流鼻涕有什麽食療方法?

紅糖姜湯:生姜切十片,加適量水後煮沸。煮沸後加入適量紅糖,攪拌均勻,趁熱飲用。

點評:生姜性溫,有祛風散寒的功效。冬天如果不小心感冒了,只需要喝壹碗紅糖姜湯就可以驅寒,尤其是風寒感冒患者。

白蘿蔔湯:將白蘿蔔切片,加適量水煎服,趁熱服用。

點評:白蘿蔔有去火的作用。雖然對咳嗽、痰多、流鼻涕沒有效果,但是可以幫助補充水分,減少感冒帶來的不適。

蒸橘子:如果有橘子幹,也就是橘子幹就更好了。把皮蒸熟後,營養物質能很好的釋放出來,油性物質也能很好的分離出來,只要喝湯就行。

點評:蒸橘子只是壹個偏方,但對緩解風寒感冒引起的咳嗽、流鼻涕有很好的保健作用。

金銀花粥:將等量的金銀花和豆豉加水煎煮,然後去渣,用其汁液煮粥。

點評:金銀花本身具有清熱解毒、散寒的功效,淡豆豉的涼性加上金銀花可以緩解感冒帶來的各種不適,如頭痛、咽痛等。

花椒冰糖煮梨:先將梨去皮去核,再加入花椒20個、冰糖2個,然後壹起放在碗裏燉半小時。

點評:本方對治療感冒咳嗽有非常好的保健作用。

銀耳湯:先將銀耳浸泡,然後洗凈去雜質。加入適量的水燒開,然後在另壹個鍋裏加入冰糖,把雞蛋打進去燒開,攪拌。然後將雞蛋糖汁與銀耳混合,出鍋時加入適量豬油。

銀耳湯是眾所周知的去火治感冒的偏方。但是建議寶媽們在處理銀耳的時候壹定要清洗幹凈,而且銀耳壹定要在短時間內食用,壹定不能隔夜食用。

米醋蘿蔔菜:將洗凈的蘿蔔切塊,用米醋浸泡幾個小時,吃的時候立即食用。

點評:米醋蘿蔔菜不僅可以減少感冒引起的流鼻涕等不適,還具有壹定的消化作用。

杭菊花糖茶:先將杭菊花用開水浸泡,然後加入適量的糖。

點評:對於輕微感冒的寶寶來說,每天多喝菊花茶,有降火益氣的作用,特別適合感冒引起的頭痛發熱的孩子。

當然,寶寶感冒流鼻涕的治療方法有很多,但是從健康的角度來說,寶媽們最好能知道寶寶的感冒是屬於風寒感冒還是風熱感冒,或者是病毒因素等其他因素引起的感冒,然後進行對癥治療,這樣才能把傷害降到最低。

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