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準媽咪應該如何通過食療治療腳氣?

如果女性在孕期患了腳氣,也是很痛苦的,因為肚子比較大,洗腳比較麻煩,而且腳很癢,很難伸手去撓。孕婦如果想治療腳氣,可以采取壹些食療方法。接下來,邊肖將為您詳細介紹。

壹、紅豆糙米腳氣給大家的生活帶來了很多不便。就算是普通人,如果得了腳氣也會很難受。他們總是想盡辦法治好這種情況,但是治療腳氣需要很長時間。孕婦也是壹個特殊的群體,不能隨便塗抹壹些藥物,這樣會影響大家的健康,也不利於寶寶的健康成長。因此,孕婦可以使用壹些食物療法來治療腳氣。比如紅豆糙米也是非常不錯的美味。雖然味道清淡,但是孕婦在孕期不適合吃壹些重的食物。紅豆糙米的制作方法也比較簡單。首先大家需要準備紅豆,糙米,黃豆,黃線。每種成分的分量不能太多。如果是壹個人吃的話,大概是15克,然後加到鍋裏加2000。

二、紅豆鯉魚湯孕婦平時要多吃壹些蛋白質含量高的食物,也要吃壹些維生素B含量高的食物,紅豆鯉魚湯,營養成分比較多,含有大量的維生素,也含有大量的蛋白質。如果孕婦患有腳氣,經常喝這種湯對腳氣的治療也會有很好的效果。首先大家要準備好食材,鯉魚,紅豆,紅棗,然後把魚放油鍋裏炸壹下,然後把所有的食材和魚放入電飯鍋裏,然後加入適量的水開始燉,水開後加入調料,燉20分鐘左右。

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