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胃不好,可以艾灸嗎?

胃不好,可以艾灸嗎?

胃不好怎麽治療?

1,消化不良

大陵穴

此穴在五行中屬於土,對應脾胃。是經典的“健胃消食片”,可以降火、去心、改善胃動力。脾胃不和,消化不良等。可以通過這個穴位來調節。它在掌根和腕橫紋的中點,艾灸此穴調理脾胃。

四峰穴

四縫是經絡外的奇穴,是消食化滯的特定穴。四縫最初是醫生用來治療兒童消化問題的。後來證實成人用四縫的效果也很好。所以以後只要遇到消化不良的問題,都可以找四條縫解決。按摩時最好用拇指按壓,效果驚人;艾條四縫灸用於治療消化問題。

2、脹氣

足三裏

在膝蓋外側下方,小腿和脛骨外側有壹個約四指(約3寸)的凹槽。這是壹個優點。如果力度大壹點,酸麻的經絡感應可以到達腳背。按摩此穴可治壹切胃腸疾病,包括消化不良、腹脹、胃痛;艾灸足三裏,勝過吃老母雞。

內關穴

掌心向上,手腕到手肘的距離約為三指(約2寸),中間兩骨兩筋之間。胃脹或者吃東西好像卡在胸口,到不了肚子。艾灸此穴會使氣機通暢。

壞胃飲食遵循四舍五入原則。

四宅:油炸食品、腌制食品、生冷食品、豆類食品。

1,油炸食品

油炸食品壹般不衛生,不健康,特別是腸胃疾病患者。炸雞是高脂肪食物,不利於消化。人體會自動分泌更多的胃酸,增加消化道負擔,不僅影響妳的胃,還會導致肥胖。吃多了還會惡心,甚至拉肚子,對身體非常不利。

2.腌制食品

養胃的食物宜清淡。腌制的食物含有大量的鹽,會刺激胃收縮,多吃對胃有傷害。而且腌制的食物中還含有大量的硝酸鹽和亞硝酸鹽,是導致胃癌的直接原因。所以為了腸胃健康,盡量少吃腌制食品。

3.冷食

冷飲溫度太低,會使腸胃暴躁,尤其是胃病患者。如果妳吃太多的冷食,很容易引起胃出血。縮水、生冷、刺激性食物對消化道黏膜有強烈的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4.豆類食品

豆類是壹種高蛋白食物,營養豐富,但並不適合所有人。豆類中含有的嘌呤能促進胃液分泌。全豆中的膳食纖維也會對胃黏膜造成制度性損傷,其中所含的壹些物質也會分解產生壹些小分子氣體,從而引起腹脹。

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