因為如果空調溫度比較低，長時間吹空調或者在空調出風口吹，很容易導致身體的關節受涼，會引起血管收縮，尤其是手腳的末梢毛細血管收縮更明顯。長時間的冷刺激後，會導致末梢毛細血管的循環障礙，引起手指關節的缺血、缺氧和“僵硬痛”。
如何做到這壹點？通常在溫度沒有那麽低的環境下活動手指後，疼痛和麻木的感覺會逐漸減弱。動動手指可以刺激大腦的反射代償使末梢毛細血管擴張，改善血液供應，恢復後也不疼。
2風濕性關節炎:避免寒冷刺激，檢查治療空調引起的手指頭痛，也有可能是風濕性關節炎。
類風濕性關節炎患者在吹空調著涼後，通常會出現手腳許多小關節的關節炎疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，疼痛多為對稱性，並可伴有低熱、乏力、手指關節活動不靈活。
怎麽做？建議大家平時避免對著空調、風扇吹冷風，避免用冷水洗手、洗衣服。總之要註意關節保暖，避免寒冷刺激。
如果要做檢查，可以先做手部的x光檢查，查壹下血液中的類風濕因子、抗鏈O、C反應蛋白、血沈、血尿酸，這樣可以排除類風濕性關節炎和痛風性關節炎。
3痛風性關節炎:多喝水，藥物治療，空調，手指頭痛，還要考慮痛風性關節炎的發作。
通常痛風性關節炎患者在吃大魚大肉、飲酒或疲勞後著涼後誘發關節疼痛等癥狀，主要是因為體內嘌呤代謝異常，血尿酸偏高。
怎麽做？建議平時多喝水，減少高嘌呤食物的攝入，註意保暖，避免過度勞累。必要時可服用促進尿酸代謝的藥物或止痛藥進行治療。
4夏天吹空調的註意事項1。經常通風空調房應每隔3-4小時通風壹次，每次半小時左右，可避免空氣流通和室內病菌，預防咽炎、咳嗽等呼吸道疾病。開空調的時候，適當開窗戶，增加空氣流通。
2.夏天不宜吹空調。註意不要反方向吹空調，否則容易導致皮膚外部溫度迅速下降，毛孔迅速收縮，導致體內熱量分布不均勻，容易受涼，所以會感到胸悶、惡心、關節疼痛、酸痛等癥狀。
3.溫度不能太低。夏天吹空調時，溫度不能太低，以免感冒。建議將空調溫度調到24度，室內溫度保持在27度左右，感覺涼爽但不是很冷為宜。長期的
4.避免感冒。夏天室內吹空調。妳可以帶壹件薄外套。感覺冷的時候可以把它披在肩膀上或者蓋在腿上，避免著涼。晚上吹空調要蓋好被子。
5.定期清潔空調過濾器。空調濾網如果長時間不清洗，上面會有很多細菌和蟎蟲。如果不清洗，非常容易誘發疾病。壹般建議壹年清洗兩次空調濾網，最好在空調長時間不用後先清洗。
清洗濾網:灰塵少的時候，用水沖洗或者吸塵；如果灰塵堆積嚴重，請將其浸泡在含有中性洗滌劑的水中10-15分鐘。洗完後，請將水甩幹，並在陰涼處晾幹。不要在高溫下加熱或幹燥。
6.多喝水。在空調房吹空調的時候，註意喝溫水，因為空調在制冷的時候會帶走空氣中的壹些水分，所以空調房的空氣會比較幹燥。多喝水可以減少空氣幹燥帶來的不良影響。
7.放置加濕器為了防止空調房內空氣幹燥引起的咳嗽，可以在室內放置加濕器。加濕器可以直接增加室內空氣的濕度，緩解局部空氣幹燥引起的咽幹、咳嗽等問題。
不過需要註意的是，加濕器並不需要壹直開著。壹般在室溫為25℃時，空氣環境的相對濕度應控制在40% ~ 50%，這樣可以使人的身心處於良好的狀態，有利於工作和休息。
另外，在空調房裏放壹盆清水，經常拖地，也能增加室內濕度。
8.不要期待長時間在空調房裏工作或學習的人，最好每隔半小時或四十分鐘就出去散散步，曬曬太陽，有利於寒氣身體的分布，使血液循環更加循環。