呃逆，醫學名呃逆，分為陣發性和頑固性。呃逆的主要原因是各種誘因引起的胸腹交界處膈肌痙攣，有時自行緩解。陣發性打嗝，如果當時不能緩解，可以采取壹些刺激迷走神經的措施:
方法壹:用手指堵住耳朵，上下晃動身體，抑制迷走神經末梢的活動，解除打嗝。
方法二:趁打嗝者不註意時輕拍其背部，有時可以去除。(因為驚嚇作為壹種強烈的情緒刺激，可以通過皮層擴散到皮下中樞，抑制膈肌痙攣。因此，高血壓、心臟病患者慎用。
方法三:彎腰到90度時，喝幾口溫水。因為胃離橫膈膜很近，所以可以從裏面溫暖橫膈膜。彎腰時，內臟也會按摩橫膈膜，解除橫膈膜痙攣，瞬間達到止嗝的目的。
方法四:直接屏氣30~45秒，或者將壹根幹凈的筷子放入口中，在1/3處輕輕刺激上顎後部。這時，妳會感到惡心，打嗝的癥狀會立即停止。(但心肺功能不好的人慎用此法)。
方法五:打噴嚏止打嗝。打嗝的時候，如果用鼻子聞辣椒，辣椒的味道可以刺激呼吸器官，然後打噴嚏。有時候打噴嚏可以不打嗝。
如果以上方法都不奏效，且呃逆持續兩天以上，則為頑固性呃逆。最有效的方法是去當地醫院找醫生。醫生的方法更多。如果遇到好的中醫，針灸治療可能壹針止呃逆有效，效率是其他治療方法無法比擬的。