但有些人起床後，嘴裏不僅很重，而且又幹又苦。原因是什麽？
肝膽疾病:早上起床後口幹口苦，最常見的原因是肝膽濕熱。如果肝膽有炎癥，膽囊功能就會變差，使膽汁流動異常，無法自上而下排出體外，導致口苦。平時患有膽囊炎、膽結石可患肝膽疾病的人容易出現這種情況。
腸胃:有時由於腸胃消化不良，體內濁氣上升，味重。尤其是便秘的人，因為排不出大便，臉色會顯得暗淡。
風寒:有時，由於風寒，口腔會幹燥和苦澀。這在《傷寒論》中有記載:“少陽為病，口苦，咽幹，頭暈，心煩，嘔吐”。
心火:精神壓力大的人應該都有過這樣的情況，總是感覺頭痛、焦慮、煩悶，晚上還伴有失眠。早上起來會覺得嘴裏又幹又苦。還有人喜歡熬夜，抽煙喝酒，也會口幹舌燥，口苦。
內熱大:有些人的消化系統會有很強的內熱，導致牙齦有味道，腫脹，疼痛，同時口腔內會有異味。
口腔:還有壹個原因是純口腔問題。如果不註意口腔衛生，很容易出現牙結石、牙齦炎等口腔疾病。這種病還會引起口幹、口苦、味重。
那麽如何調整呢？
針對這些問題，首先要做的就是註意自己的口腔衛生，早晚刷牙，清潔口腔。如果妳有口腔疾病，盡快去看牙醫。口腔疾病治愈後，口幹、味重的癥狀自然會減輕。
其次，平時要註意多喝水。這樣才能緩解消化不良，對腸胃的通暢有好處。而且，多喝水也有助於降火。如果體內有火，還可以在水中加入具有降火作用的菊花、金銀花。
另外，對於精神原因引起的心火，還是需要自己調整，放松精神，分散壓力，從而緩解癥狀。
最後，平時要多吃蔬菜水果，做到飲食均衡。如果吃的食物太油膩，也會導致消化不良、口幹、口苦、口味重。
總結:口幹、口苦的問題本身並不嚴重，但如果這種癥狀壹直沒有緩解，可能就是身體出現了壹些問題。最好去醫院檢查壹下，找出原因。