為了讓指甲蓋堅硬斷裂，我護甲用護手霜，保養用的指甲油少。修復後指甲凹凸不平。指甲表面凹凸不平導致鈣快速。指甲變白，脆性缺鈣導致我的指甲比較軟，容易斷，容易出現毛邊，掛毛。怎樣才能讓指甲更硬？在手上和指甲上塗上特制的橄欖油，按摩指甲上的白斑，用於缺鋅。我醫院問妳要不要吃菠菜。冬天我的指甲感覺很冷。先做:每晚用白醋浸泡40分鐘。塗柯美軟膏(各種藥店)治療病指甲。晚睡時記得戴手套。辛苦的媽媽們堅持用營養油浸泡指甲，然後揉搓，直到吸收。我建議用學長堂(紅罐)。我媽的效果主要是改變壞習慣，堅持漂亮。現在我的指甲很漂亮。現在冬天我把它們泡在白醋裏。小貼士:將醋倒入性愛食品袋中，放入臉盆中。把熱水倒在指甲上。切記:醋要適量。大約壹杯半的指甲呈紫紅色的指甲，可以反映出身體和病理的變化。指甲呈乳白色:腎病或肝病；藍指甲:循環障礙；指甲發黃:支氣管炎；指甲紅線:高血壓、風濕病或心臟病；指甲現在橫了:疲勞、緊張、焦慮、缺乏營養；指甲是玻璃:肝萎縮，肺結核；黃A:見於黃疸；紫色A:見於心臟病、血液病；白斑:蛔蟲或最近缺鈣的人指甲上的白壹斑(摘自2月9日《晚報》)。睡眠導致睡眠，而我，工作壓力導致睡眠，指甲是豎著的。每次睡覺都喝壹杯牛奶或者吃蘋果來改善。我想吃蘋果，放在枕頭上聞聞效果。另外，我想修指甲。神奇而流暢。有光澤的指甲表明身體疾病。指甲又短又臟，容易感染腹腰腳疾病。扁平的指甲尖容易引發神經痛、風濕病等疾病。指甲的脊柱和骨骼狹窄，容易感染疾病，尤其是指甲不軟，不缺鈣。殼釘、脊髓、神經系統問題更要重視。指甲上出現白色斑點也是神經衰弱的癥狀。黃點表示指甲患有消化系統疾病。還是體內有蟲的現象，指甲尖半月形表示血液循環迅速，血液循環極度，極度貧血，等待半月形保持完全消失，指甲的直線疲勞和用腦力證明指甲橫線的危險性，橫線指甲尖暴露的病理性開始，隨著指甲逐漸向道移動，根據橫線位置推斷發病能量期，去除指鱗？有效的檸檬汁擦洗剛開始起作用，耐摩擦後顏色逐漸變淡。檸檬汁加壹些雙氧水會讓指甲變得堅韌嗎？吃鈣
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