1，湯姆叔叔肉桂粉姜黃粉
2、布拉格蘋果醋
3.工匠杏仁七白丸
4.菩提樹小姐，菩提樹和雪蜜
5、山核桃黑芝麻餅
來說說我讓食物變得更美的小妙招吧！
1，湯姆叔叔肉桂粉姜黃粉
參考價格:75
內調是壹個長期的過程，但只要堅持，真的會好起來的！我自己的感覺是膚色比較亮，比較細膩，很少拍閉合性痘痘。免疫力也會提高很多，不像以前那麽容易發燒感冒了。肉桂是壹種消炎抗糖的食物，還可以調理女生的月經問題，暖脾胃。姜黃素是姜黃粉的主要成分，能有效抗氧化、降血脂。
姜黃粉+肉桂粉+牛奶——消炎抗氧化，提高新陳代謝，睡前喝有助睡眠！！
黑咖啡+肉桂粉——提高新陳代謝，肉桂的味道還能中和黑咖啡的苦味，適合減脂。
2、布拉格蘋果醋
參考價格:42
蘋果醋的作用很多，比如可以軟化血管，改善皮膚，還可以促進皮膚表面的血液循環，還可以保持皮膚彈性，改善皮膚粗糙。此外，它還能緩解便秘，幫助消化，穩定血糖，還能增強人的抵抗力。早晚喝兩杯，還可以配合溫涼水/泡水/肉桂粉。
蘋果醋1瓶蓋(約5ml)壹天可10-20ml，用250-300ml水稀釋。感覺可以多加壹點酸來逐漸適應口感和酸度(我冬天用溫水，常溫/冰塊)。
3.工匠杏仁七白丸
參考價格:32
仁七就是花旦，負責食療。自古以來就很受歡迎，是美白嫩膚的食物之壹。杏仁含有天然維生素和蛋白質。適當的補充可以滋養皮膚，增加皮膚彈性，促進皮膚纖維組織的新陳代謝。美妝博主大s曾經說過，她每天喝杏仁奶美白皮膚，據說效果很大。除了美容，還能潤肺止咳，潤腸通便。杏仁粉配百合、山藥、茯苓、百合等美白成分，磨成粉再做成藥丸！口感比單用杏仁粉更好，同時配方大大升級！補充了很多我們身體需要的微量元素~
4.菩提樹小姐，菩提樹和雪蜜
參考價格:49
我的習慣是起床後先喝壹杯蜂蜜水，小口慢慢喝，補充前壹天晚上的糖分和水分，加速身體循環。椴樹蜜口感香甜爽滑，富含抗氧化劑，能讓妳精力充沛，讓妳的皮膚和身體與時間做鬥爭。同時，椴樹蜜含有多種酶、氨基酸和礦物質，幫助我們更加健康。蜂蜜水要用溫水洗，水溫不要超過50度，剛夠融化蜂蜜即可。
5、山核桃黑芝麻餅
參考價格:29.9
補鈣+護發+潤腸+美容+全餐代餐。黑芝麻含有豐富的蛋白質和亞油酸，是非常好的促進頭發生長的“滋補品”。同時，黑芝麻含有大量的鉀和低鈉，可以幫助我們穩定血壓。不僅如此，它含有大量的不飽和脂肪酸，有利於幫助我們調節體內的血脂水平。不僅如此，它含有大量的維生素E，芝麻酚和芝麻木聚糖，可以幫助我們有很好的抗氧化作用，幫助我們保護血管。