他們實際上可以預防和護理他們的牙齒。最重要的是保證牙線或者牙刷能夠清潔牙齒之間的縫隙。雖然正確的刷牙方法其實是可以清潔牙齒的，但是因為通常保護牙齒的方法是清潔牙齒之間的縫隙:隨著年齡的增長，牙齒之間的縫隙會有不同程度的增大，所以在咀嚼食物的過程中，會有壹些食物殘渣進入到牙齒之間，尤其是壹些食物纖維。比如牙齒移動，每天早晚花五分鐘做尖牙，然後閉嘴。幾乎每個人的牙齒都有牙齦出血。
中年人牙齒計算檢出率高達96.7%。如何有效預防口腔疾病，避免口腔健康的“中年危機”？中老年人要定期檢查牙齒，盡早發現齲齒，盡早補牙，減少痛苦和損失。牙周炎的防治:對付牙周炎，單純吃藥是解決不了問題的。牙齒也會老化，各種口腔問題層出不窮。中年人應該是中年人。年齡過半後，由於牙面磨損、牙周萎縮、牙齒外露，牙齒敏感。
牙周炎是中年人的常見病，但不叫齲齒。寒冷條件下如何保護牙齒不敏感不齲齒:中老年人要定期檢查牙齒，盡早發現齲齒，盡早補牙，減少痛苦和損失。牙周炎的防治:對付牙周炎，單純吃藥是解決不了問題的。如果又熱又苦又甜，妳會覺得惡心。