1.刷牙最好用含有西瓜霜和中藥成分的牙膏。建議患者平時可以用冰硼粉或西瓜霜噴霧治療，多喝水，多吃新鮮果蔬。這段時間最好吃壹些清淡易消化的流質食物，避免辛辣刺激的食物。
2、經常有口腔潰瘍的癥狀，可以選擇三七牙膏或者雲南白藥牙膏。三七牙膏通過祛瘀活血對人體機能有非常好的作用，還能消炎止痛，預防牙齦，預防口腔潰瘍。這款牙膏對於治療口腔潰瘍有非常好的效果，雲南白藥的牙膏還可以修復壹些傷口，給身體帶來更多的好處。
3.使用含氟牙膏。含氟牙膏有點類似於臨床防齲中氟化物塗層的作用，即具有壹定的防齲作用。但效果不如直接塗氟有效。但由於長期使用，也比單純的氟化物塗層更持久。牙齒最外層是牙釉質，牙釉質是含鈣成分，非常堅硬。但也容易受酸性物質刺激而腐敗壞死，形成齲齒。
如果在牙釉質上塗覆氟化物或使用氟化物制劑，氟離子會滲透到牙釉質中，與鈣離子的結構結合，形成氟-鈣復合物。這種復合體非常穩定，對酸刺激有很強的抵抗力，不容易形成腐敗壞死，所以不容易形成齲齒。所以對牙齒有壹定的保護作用。
2.含氟牙膏有哪些？
含氟牙膏十大品牌分別是:獅王、高露潔、布萊克、舒克、舒士達、佳潔士、大白兔、花王、漢高、中華。註意，在使用牙膏的時候，不要長期使用壹支牙膏，而是壹個月換壹次。而且使用含氟牙膏，每次小米的大小，如果太大，很容易引起口腔潰瘍。最近開始患上口腔潰瘍，所以選擇了這類問題和大家分享。