多吃以下三種蔬菜有助於防治濕疹:
1，苦瓜
苦瓜含有奎寧。具有清熱解毒、燥濕止癢的功能。可用於治療熱毒、疔瘡、痱子、濕疹等。
2.番茄
番茄富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、維生素E；它還含有蘋果酸、檸檬酸、鈣、磷、鐵和番茄紅素。
3.韭蔥
韭菜含有胡蘿蔔素、維生素B:，維生素C和鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，所以韭菜汁的塗抹可以治愈濕疹。
濕疹的治療:
1，查找原因，隔離過敏原，避免再次接觸，禁食酒精及過敏、辛辣刺激性食物，避免過度疲勞和精神緊張，註意皮膚衛生，不要用熱水燙傷皮膚，不要外用刺激性止癢藥物。積極治療全身性疾病。
2、采用NEOSP治療，適用於各種類型的濕疹，特別是對於慢性濕疹和陰囊濕疹，建議患者可以口服中藥進行口腔調理，可以選擇皮膚病杜雪丸、龍膽瀉肝丸、苦參丸等。
3.全身治療:西藥以止癢和過敏為主，可選用抗組胺藥和鈣劑。中藥以清熱利濕、祛風清熱、養血祛風潤燥為主。