香菇燉蛇湯；
烏梢蛇2條，香菇25g，口蘑25g，陳皮3g，蘿蔔10g，調料適量。殺蛇後去皮切段，加入黃酒、蔥、姜、陳皮，蒸1小時，撕肉留骨，將蛇切絲備用。口蘑和香菇切絲備用。將蔥姜放入豬油中爆香，加水燒開，放入蛇骨(用紗布包好)，文火煮30分鐘，棄骨留湯。加入口蘑、香菇和蛇肉絲，煮30分鐘，用胡椒粉和蘿蔔粉調味。祛風利濕。適用於復發性皮膚濕疹。
豆腐菊花湯:
組成:豆腐100g，野菊花10g，蒲公英15g。方法:將野菊花和蒲公英煮沸取汁約200ml，加入豆腐和調料，煮沸，用適量澱粉勾芡，攪拌均勻。功能:清熱解毒，用於濕疹、皮膚瘙癢、濕疹的恢復。
蘆葦魚腥草飲料:
成分:鮮蘆根100克，魚腥草15克。方法:將鮮蘆根洗凈切段，與魚腥草同煮取汁250毫升，加適量糖分兩次服用。也可以將煮好的果汁直接蘸在患處。功能:清熱解毒，排膿。抗濕疹感染，適用於濕疹感染患者。
如何正確洗臉
首先，洗手。臟手上的泡沫對洗臉壹點好處都沒有。壹定要記得先洗手。
先用清水沖洗外部的灰塵汙垢，再用清水粗略沖洗灰塵汙垢，可以讓洗面奶同時更具功能性。
然後塗洗面奶；固體是用手從軟管裏擠出來的，液體洗面奶可以直接塗在臉上，而固體清潔產品要先在手上起泡。
加兩三滴水是重點。如果濃度太強，加點水後馬上會出現泡沫。
將洗面奶輕輕塗抹在皮膚上，將洗面奶在臉上以螺旋狀輕輕按摩。
要徹底洗任何部位，洗完全臉後，再洗油性部位和容易被忽略的部位；比如耳朵上方，可以用手指擦拭；如果覺得很難，可以在洗澡的時候洗。這是最容易忘記的地方。
清洗的時候盡量用流水沖洗，洗面奶用面盆洗完全不容易。
洗的時間大概是洗臉的三倍。洗面奶洗不幹凈容易造成皮膚問題，要用溫水洗。
不要用毛巾使勁擦臉，要用輕擦。用力使用毛巾很容易傷到臉，要輕輕按壓擦幹水分。
然後塗上乳液緩解皮膚。敏感皮膚可以用專門的抗過敏產品，它的脫敏效果很好！